Здоровая и сияющая кожа, стройная и подтянутая фигура — идеал для каждой женщины. Но не нужно быть герцогиней, актрисой или моделью, чтобы соответствовать своему идеалу. Достаточно лишь знать несколько секретов красоты и использовать их в повседневной жизни. 1. Здоровый образ жизни 2. Осанка 3. Одежда 4. Нюдовый макияж 5. Уход за волосами и прическа Еще больше полезных советов читайте на нашем сайте.
Здоровая и сияющая кожа, стройная и подтянутая фигура — идеал для каждой женщины. Но не нужно быть герцогиней, актрисой или моделью, чтобы соответствовать своему идеалу. Достаточно лишь знать несколько секретов красоты и использовать их в повседневной жизни.
1. Здоровый образ жизни
- утренние пробежки;
- здоровое питание (Меган предпочитает овсянку, овощи и салаты);
- достаточное количество воды.
2. Осанка
- прямая, не напряженная спина;
- держать подбородок параллельно полу;
- легкость движений.
3. Одежда
- не совмещать более двух цветов в одном образе;
- дополнять лук поясами и ремнями (они подчеркивают талию);
- носить хлопок, лен и шелк — эти качественные ткани создают красивый вид и приятны коже;
- иметь в своем гардеробе боди (корректирует фигуру и помогает чувствовать себя комфортно).
4. Нюдовый макияж
- блеск для губ или неяркие оттенки губной помады;
- едва заметный тональный крем, нанесенный спонжем;
- хайлайтер (придает коже сияющий вид);
- объемные густые ресницы.
5. Уход за волосами и прическа
- увлажняющие средства (помогают волосам иметь здоровый, ухоженный вид в любое время года), особенно Меган обожает масла, но иногда может воспользоваться и сухим шампунем;
- укладка baby-hair с помощью зубной щетки из кабаньего ворса (экс-герцогиня наносит лак для волос на щетку и причесывает ей маленькие волоски);
- распущенные, хорошо уложенные волосы (Меган любит такую прическу).