Нехватка времени — враг №1 для нашей красоты. В круговороте дел мы редко балуем себя походами в салон красоты и спа, но и даже дома не можем найти силы на множество уходовых процедур. Представляем подборку методик, которые позволят за 15 минут в день выглядеть ухоженной и красивой.
Альгинатная маска
Это чудо-средство раньше было доступно только у косметолога. Сейчас можно провести процедуру дома. Понадобится альгинатная маска, например, корейская, а также хорошая сыворотка, которая решает вашу проблему. Нужно повысить упругость, берем сыворотку с лифтинг эффектом. Обострилась проблема неровного тона и темных кругов под глазами? Понадобится маска с ниацинамидом и отбеливающая сыворотка. Если беспокоит несколько проблем, чередуем средства.
Парниковый эффект, создающийся под высыхающей маской, усиливает действие активных компонентов, они проникают глубоко в кожу, питают, увлажняют, выравнивают тон, повышают упругость, борются с акне и т.д. Брови и ресницы можно смазать питательным средством, чтобы и для них была польза.
Проводим процедуру 1-2 раза в неделю. Нужно 15 минут времени на воздействие продуктов, 1-3 минуты на приготовление смеси и нанесение, а также помощник, который намажет смесь вам на лицо, включая область закрытых глаз и сомкнутых губ, пока вы будете лежать.
Вечерний уход
Обязательно очищение от косметики, умывание кожи с пенкой, тонизирование тоником или тонером, нанесение питательного крема. На все 5 минут. 1 раз в неделю используем пилинг или скраб для глубокого очищения.
1-2 раза в неделю косметические или домашние маски. Кому-то по душе недорогие тканевые, другим больше нравятся гидрогелевые, а кто-то не лениться готовить натуральные маски из холодильника. Например, для ровного и здорового цвета лица смешивают йогурт, тертый огурец и измельченную петрушку, полезно применять на коже лица и шеи.
Утренний уход
Очищаем кожу пенкой от выделившегося за ночь себума, восстанавливаем pH тоником, наносим средство для кожи вокруг глаз, дневной крем, который весной и летом должен содержать SPF не менее 30. Фильтры защитят кожу от преждевременного старения и гиперпигментации. Зимой также используем дневной крем с SPF от 15, даже если на улице находимся недолго.
На случай темных кругов и мешков под глазами держите в морозилке отработанные пакетики зеленого чая. Утром достаточно приложить их под глаза на пару минут, и взгляд сразу посвежеет.
Тело
За фигурой, конечно, тоже нужно следить, но не у всех хватает времени на спорт и сил на правильное питание. Сбросить лишние килограммы поможет “напиток стройности”. Кипятим воду в объеме 1 стакана, насыпаем в нее столовую ложку корицы, смесь остужаем и добавляем столовую ложку меда. Делим пополам напиток, пить нужно утром натощак и перед сном. Чудес ждать не стоит, если у вас нет привычки объедаться пирожными ежедневно перед сном, то напиток поможет сбросить до 1 кг в неделю.
Не забываем про заботу о коже тела. 1 раз в неделю обязателен кофейный скраб, который подтягивает кожу, делает ее нежной и избавляет от целлюлита. В молотый кофе при жирной коже добавляем йогурт и 2 столовых ложки соли, при сухой сметану или масло. Нанести, помассировать и смыть под душем. После душа нанести лосьон или молочко. Руки перед сном обильно смазываем кремом.
И самое главное, чтобы вам не казалось, что и это не укладывается в ваш график: распишите все процедуры в план на неделю. Например, по средам у вас скраб для лица, по субботам — для тела, в воскресенье — альгинатная маска, в четверг — гидрогелевая. Повесьте расписание на холодильник, чтобы не отлынивать.
Всем красоты и любви к себе!
Читайте также:
5 способов освежить лицо и убрать темные круги под глазами
Цель - сбросить лишние килограммы. 12 правил, чтобы не остановиться на полпути