Когда то-давно мне попался список пожеланий более молодому поколению от некоей Регины Бретт.
Как только не подают информацию о ней в интернете. Кто-то пишет, что она – 91 летняя старушка, и именно в день своего 91-летия она выдала свой потрясающий список «50 уроков». Кто-то пишет, что она – известная журналистка, вполне себе молодая ещё. Правда, заболела раком в 41 год. И это заставило её переосмыслить жизнь. И таким образом, придумать свои пожелания более молодым (да и вообще всем).
Ну, не суть. Важно другое.
А именно — Пункт «Выбрось безжалостно из своей жизни ВСЁ, что нельзя назвать полезным, красивым или забавным». Не трать на это ни минуты своей жизни, в общем. Если хочешь быть счастливым человеком.
В связи с этим мне вспоминается история женщины (пожилой уже), с которой я познакомилась в санатории. Мы расслабленно гуляли по дорожкам, и она рассказывала о своей жизни.
.....Жизнь, как жизнь. Такая же, как у многих людей. Получила два образования, одно очное бухгалтерское и одно дизайнерское. При этом, она всегда была очень дисциплинированная и целеустремлённая женщина. Добилась успехов, получила хорошую квартиру от предприятия. Родила троих детей. Всем помогла встать на ноги, получить образование. Но не сказать, что была счастливым человеком.
К тому же, вот с мужьями «не везло». Хотелось ей всю жизнь, чтобы рядом был человек сильный, мудрый, способный поддержать и позаботиться. Но, каждый из мужчин становился очередным «беспомощным ребёнком». Которому самому нужно поддержку во всём.
Может от перегрузок, а может, от генетики — женщина длительно и серьёзно заболела. Заболела так, что иссякла энергия. Появились постоянные головные боли, жуткие проблемы со сном. Позже выяснилось, что гормональное.
Однако, болезнь заставила её по-новому посмотреть на свою жизнь.
«Знаешь, когда стоишь на пороге умирания – зачастую делаешь выбор: хочешь ли ты жить, будешь ли ты жить или сложишь лапки».
Именно тогда эта женщина не просто взялась за новый образ жизни – занялась (через силу сначала) йогой. Также, пересмотрела рацион питания полностью, оставив только те продукты, которые ей были полезны. Она выбрала Жить.
Быть счастливым человеком — значит избавиться от всякого «хлама»
Также, она начала избавляться от всякого «хлама». В понятие «хлам» попали:
1.Лишние вещи.
«На самом деле, человеку очень мало надо – крыша над головой. Минимальный комфорт, чтобы тепло, и вода была. Плюс, самая необходимая одежда. Ну и, простая еда (она же чаще всего, самая полезная)».
2.Разрушающие люди и отношения.
«Вот тут пришлось попотеть и погрустить. Потому что я стала видеть, насколько мой муж отъедает мою силу и душу. Пришлось развестись с тем, кто не был ни полезным, ни приятным, ни забавным. Он был просто паразитом в моей жизни. После развода осталась огромная рана – как если бы от вас оторвали кусок чего-то живого, что от вас питалось много лет. Но, скоро рана начала затягиваться и прям полегчало. Я стала счастливым человеком!».
3. Не приносящие счастья, радости, или пользы занятия.
«А вот сюда попали как раз навязанные мужем и некоторыми обременительными людьми дела. Которые, по факту, не приносили лично мне ни пользы, ни удовлетворения, ни удовольствия».
Именно после того, как героиня смогла не только заняться здоровьем, но и избавилась от всего, что нельзя назвать полезным, приятным или забавным, её здоровье и жизнь стали улучшаться. Болезнь вступила в стойкую ремиссию. Самочувствие улучшилось. При этом, она стала очень счастливым человеком.
