Планы на дальнейшее похудение

О своих попытках похудеть я уже написала в первой статье, теперь продолжаю готовить себя, ну и возможно вас, марально. Как я уже писала, ну не сторонница я подсчёта калорий, хотя думаю наверно это всё же и правильный подход похудегию, но не мой, однозначно. Я согласна с блогерами, ведущими темы похудения, что это все же образ жизни, нежели мимолетные похудели. Безусловно, если вы по жизни стройняшка, чему, я искренне завидую, вам может и необходимо изредко прижаться какой либо из диет. Ну модет к лету, доя ногого купальника или на новый год для потрясающего наряда. А есть мы, пухляши по жизни, которым нужно себя ДЕЛАТЬ самим и всегда. И так о планах. Начитавшись умных худеющих блогеров, я для себя выделила кое что необходимое, что всё же для своего похудения буду брать во внимание. У меня ещё 3 дня до окончания моей строгой диеты (строгой в кавычках, я не особо страдаю), но за это время запасаюсь продуктами, которые буду использовать в дальнейшем похудении. Я всё же буду принимать клетчатки, в сухом виде, добавляя в кефир. Как выяснилось это очень полезно. Купила цельнозерновой муки, нескольких видов:кукурузой, пшеничной, ржаной и муки и твердых сортов пшеницы. Покупала небольшими пачками и не сразу все, так что получилось не так уж и накладно. Безусловно буду стараться пить воду, хотя это получается с трудом, с детства не могу воды много пить, по этому и проблемы с тем что кровь густая. Ещё планирую приобрести, ну так скажем для баловсва организма, арахисовую пасту без сахара, льняное масло, пастилу, так же без сахара и соевое мясо. Хочу что бы это было в заначке так сказать. Так что время ещё есть, буду понемногу закупаться.