Что ты делаешь, что такая худая? - Слышу регулярно.
Ничего особенного - отвечаю тогда, а это неправда!
Я все тщательно продумала - и сегодня поделюсь с вами своим рецептом похудения.
Прежде чем толпа закричит: «Какие у вас гены!», Давайте вернемся в прошлое, когда я была беззаботным пончиком с маслом, незапятнанным геном худобы.
#другойдень
Есть фото младенческого возраста - я раздутый сумоист неустановленного пола. Я выгляжу так, как будто я подавляла своих родителей и ждала чего-то более существенного.
Однако внимательный зритель заметит, что женщина с анемией пытается выбраться из-под груды детского жира - она моя мать, она жива и здорова (на самом деле, если бы я ее оглушила, то у меня была бы право рычать животом).
Вот она, потрясенная своим любимым младенцем, теперь занимает свои хрупкие бедра и взывает к еде.
Время, когда я смело смогла стать музой Рубенса, совпало с моим пребыванием в Лондоне - мне тогда было под двадцать.
Муж влюбился в такую девушку, сотканную из жирных оборок в стиле барокко.
Вы должны знать, что тогда мое сердце было разрезано лезвием несчастной любви.
Английские деликатесы облегчили мою ношу и утяжелили мое тело.
Так я, кстати, набрала вес, достойный красивого тюленя - весила больше, чем при любой беременности 😀
#люблю
Я настолько полюбила своего мужа, что не только забыла о разбитом сердце, но и стала питаться низкокалорийной энергией, которая исходит от любви.
Через месяц я была лишь тенью красивого тюленя - я покинула свой толстый кокон, превратившись в аппетитную бабочку.
Так что не знаю, сработает ли это для всех, но в моем случае любовь оказалась отличным средством для похудения, и я могу порекомендовать ее со своей точки зрения.
#Числодетей
Могу с уверенностью сказать, что в борьбе за стройную фигуру рождение детей - ключ к успеху.
И вот правило - количество детей обратно пропорционально количеству килограммов на весах.
Например - черным по белому, как жирный глаз на тарелке с бульоном - когда я был красивым тюленем?
Когда у меня не было детей.
Теперь у меня их три и я вращаюсь вокруг раннего веса в средней школе, совпадение?
Дети похожи на липосакцию без иглы - они много сосут из человека, в том числе жир.
И такой новорожденный вполне себе! Он не ест молоко, он питается человеческим жиром!
#забудьоеде
Вы пойдете к первому лучшему диетологу, и он скажет вам - помните о регулярном питании!
Наверное, это какой-то заговор из диетических соображений!
Я тебе говорю - хочешь похудеть? Забудьте о еде. Прекрати есть. Не ешь.
Вероятно, очевидно, что мы толстеем от еды, а не от еды.
По крестьянскому мышлению - регулярно питаешься, регулярно набираешь вес.
Ха? Вы сейчас тупые диетологи?
Опять же, я хотел бы подкрепить этот тезис заслуживающим доверия исследованием, проведенным мной лично.
Я часто забываю о еде.
Вечером чувствую голод в желудке, из последних сил ловлю тухлое яблоко и яростно ем его.
После целого дня без еды мой живот настолько напряжен, что тонкое яблоко для него как арбуз!
И больше ничего не сжимаю.
#поделисьедой
Без щедрости нет худобы.
И никто не проявляет такой щедрости по отношению к ребенку, как родитель.
Родитель Щодров.
Родитель не откажет ребенку в последнем куске из собственной тарелки. Ни первого укуса, ни количества укусов, составляющих всю порцию.
А когда кто-то съедает вашу порцию за вас, вы ничего не будете есть.
А как известно - больше всего в весе вы худеете, если не едите.
#иметьвид
За это открытие я рассчитываю получить Нобелевскую премию по кулинарии - ну, уважаемые читатели: взгляд даже на самую калорийную пищу НЕ ПРИКЛЮЧАЕТСЯ.
Например - я делаю блины, а точнее - стопку блинов, потому что моим детям нужно пополнять запасы неиссякаемой энергии.
Вдруг нет ни одного. Мне этого было мало, но я ела с видом - выглядели вкусно.
Прямо как вчерашний картофель фри и позавчерашние пирожные.
Праздник для глаз, дамы! После этого я так наелась, что больше ничего не сьем.
#Неешьводиночестве
Моя главная изюминка на кухне - это чужая компания.
Без неё мне НИЧЕГО не нравится.
Когда я одна, я ем, чтобы выжить.
Травинка - мое ежедневное топливо.
Еда без человеческого общения полностью теряет свой вкус.
ктоестостаткихудой
Очевидно, что такой блинчик с нутеллой, лишнее. Не буду здесь спорить с диетологами.
Но такая блинная тушка, такие остатки - очищенные от шоколадной мякоти до голого торта - на самом деле не жирнеют.
Остаточная диета очень эффективна.
#добросовестно выполнять домашние дела
Я стираю, пылесосит, готовлю, подметаю, вытираю пыль - все во имя стройной фигуры.
танец
Особенно пасодобль со шваброй!
и
#персональныйтренер
Когда холодной октябрьской ночью к нам забрела собака, я даже не подумал, что нанимаю личного тренера.
У меня есть тренировки, написанные так - три прогулки в день, из которых две короткие прогулки по несколько минут и одна длинночасовая прогулка.
В моем случае этот рецепт истончения тела работает отлично - поэтому смело могу считать, что он универсален.
Я собираюсь запатентовать эту диету как «Мастер диеты Феррейры».
Наслаждайтесь, пока доступ к нему бесплатный!