Тургор кожи – главный индикатор молодости. К этому популярному термину прибегают, когда хотят охарактеризовать упругость, эластичность, прочность, тонус кожи.
Но что именно означает это слово, «подслушанное» у медиков и биологов, понимают не все. Употребляют его часто, просто потому что оно звучит солидно и имеет какое-то отношение к упругости. Если кожа упругая, значит, тургор есть, если дряблая – нет. Ассоциации, в общем-то, верные, но давай добавим в них еще и смысла.
Тургор – это вполне конкретное биологическое свойство клеток, а именно, способность сопротивляться механическому воздействию.
Что это значит? Разбираемся по порядку.
Откуда взялся тургор?
С латыни «тургор» переводится как «быть набухшим».
Изначально этот термин применялся только к растительным клеткам. Буквально тургор – это давление внутри клетки. Суть механизма: жидкость изнутри давит на клеточную оболочку, и та напрягается – так создается тургорное давление. При помощи тургора оценивается способность каждой растительной клетки держать форму, ее устойчивость.
Потом понятие распространилось на клетки животных, в том числе клетки человека.
Тургор клеток человека
У животных клеток нет клеточной оболочки, зато есть цитоскелет, клеточная поверхность, ионные насосы и каналы. От их слаженной работы и зависит тургор клетки, то есть ее способность противостоять механическому давлению благодаря динамичному каркасу.
Тургор понижается, если разрушаются компоненты цитоскелета и клеточной поверхности, ухудшается их взаимодействие, замедляется транспорт ионов.
Как определить тургор
Главный «измерительный прибор» тургора твоей кожи – это зеркало. Если тургор снижается, это сразу видно. Кожа становится дряблой. Гравитация тянет ее к земле, «треугольник молодости» переворачивается основанием вниз, появляются «бульдожьи щечки», второй подбородок, птоз (опущение) верхнего века и т.д.
Ученые, чтобы определить тургор кожи, применяют специфические способы. Например, приклеивают к коже зонд на медицинский клей, через некоторое время отдирают его, и по характеру разрыва тканей и ряду других параметров определяют уровень тургора. Но наука – не наша цель, поэтому обойдемся без жертв.
Если хочется опытов, понаблюдай, как расправляются складки на твоей коже. Для этого сожми большим и указательным пальцами кожу на скулах, оттяни ее вверх и отпусти. Если складка расправилась в мгновенье, значит, тургор сохранен. Если с замедлением, тургор снижен. Так обычно делают косметологи. Хотя и без этих манипуляций проблему чаще всего видно невооруженным взглядом.
Что нужно для тургора кожи лица
- Активный кровоток и лимфоотток.
- Достаточное количество эластина и коллагена в коже.
- Водно-солевой баланс на уровне нормы, достаточное количество воды.
- Наличие качественной подкожно-жировой клетчатки.
- Ровная спина и здоровая шея.
В свою очередь, все эти внутренние механизмы зависят от твоего возраста, образа жизни, привычек, физической активности, питания, стрессов, экологии, гормонов.
Подробнее обо всех этих факторах риска читай в блоге. Здесь про то, как самостоятельно сделать кожу лица упругой за 3 недели:
https://melannett.ru/blog/beauty/face-care/kak-sdelat-kozhu-litsa-uprugoy/
Ищи другие секреты красоты и лучшие техники естественного омоложения в Instagram легендарного бьюти-блогера MelAnnett.