Всем привет!
Хочу с вами поделится рецептом, который подойдет и взрослым и детям. Готовится быстро и легко.
А также этот суп можно готовить во время поста и тем кто сидит на правильном питании.
На 4 — 6 порций нам понадобится:
- 500 грамм брокколи
- 1 луковица
- 1 морковь
- 1 большая картошка
- 1/2 чайной ложки соли
- 2 столовой ложки растительного масла
- 400 мл воды
- Овощи почистить и помыть.
- Морковку нарезать маленькими брусочками, лук — полукольцами, брокколи разобрать на соцветия.
- В кастрюлю с толстым дном налить растительное масло, пассеровать лук с морковкой.
- Добавить нарезанный кубиками картофель и брокколи.
- Залить водой, посолить и тушить примерно 15 минут.
- Когда овощи приготовятся, пюрировать их при помощи блендера.
Суп готов. Подавать горячим.
Приятного аппетита!