Как думаете, что нужно сделать, чтобы полностью преобразить свою жизнь и просыпаться по утрам с радостью, наполненными бодростью и энергией здоровья, ощущая счастье каждой клеточкой своего тела?
Мотивационный тренер и коуч Хэл Элрод убеждён, что всего этого можно достичь, просто уделяя внимание первому часу вашей жизни после пробуждения.
От этого утреннего часа зависит то, как пройдёт весь день, а значит и вся жизнь. Настройте себя на успех в первые шестьдесят минут вашего утра, и он не заставит себя ждать 🤩
В своей книге «Магия утра» Хэл Элрод даёт много советов о том, как максимально эффективно использовать каждое утро — вот несколько из них 👇
1️⃣ Всегда напоминайте себе, что вы достойны быть счастливыми
И не просто достойны — как любой другой человек в этом мире, вы заслуживаете любви, счастья, здоровья, богатства, успеха. Вы способны достичь всего этого и поддерживать на высоком уровне!
«Невероятно важно, чтобы вы начали жить в соответствии с этой истиной — не только для повышения качества своей жизни, но и для того, чтобы позитивно влиять на родных, друзей, клиентов, сотрудников, детей и вообще всех, с чьей жизнью соприкасаетесь»
2️⃣ Осознайте, что утро влияет на вашу жизнь
Не зря говорят, если встал не с той ноги — весь день кувырком. От того, как вы проснулись, зависит будет ли успешным и продуктивным ваш день. Отнеситесь к утреннему пробуждению осознанно, и вы измените свою жизнь!
«Целенаправленное, продуктивное и успешное утро генерирует целенаправленный, продуктивный и успешный день, что неизбежно ведёт к успешной жизни. Просто изменив время утреннего подъёма, можно существенно улучшить любую сторону своей жизни, причём быстрее, чем вы думаете»
3️⃣ Примите следующий факт: чтобы получить больше, нужно перестать довольствоваться меньшим
Чтобы достичь желаемых уровней успеха в финансах, личной жизни, карьере и творчестве, необходимо перестать довольствоваться меньшим, чем вы заслуживаете!
«Начните каждый день специально и целенаправлено выделять время на то, чтобы стать достаточно квалифицированным человеком, способным последовательно привлекать, создавать и поддерживать такой успех, о каком вы мечтаете»
А вы уже читали эту книгу? Пробовали применять советы автора?
Хэл Элрод «Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех»
Загляните в мой Telegram — так вы точно не пропустите новые статьи. Каждую неделю вас там ждёт сюрприз!