Канцерофобия - частое явление, которое может возникать при тревожных расстройствах, ипохондрии или в виде самостоятельных обсессий (изолированных навязчивых мыслей).
“Популярность” канцерофобии определяется тем, что рак — это, зачастую, смертельное и болезненное, инвалидизирующее заболевание. Это объективно так.
“Популярность” же рака при неврозах связана с тем, что рак может длительное протекать бессимптомно, часто предполагает потерю массы тела (что часто бывает), слабость, либо проявляется болевыми симптомами. То есть ровно теми симптомами, которые сплошь и рядом встречаются при тревожных расстройствах и ипохондрии.
Так, болевые симптомы при неврозе не имеют органической причины, могут возникать где угодно. В голове, в челюсти, в горле, в грудной клетке, в животе, в области таза или ног, в мышцах спины. При любом обследовании не находятся подтверждения органике. Но страх рака формируется на раз-два. Ведь, если в вашей голове есть две идеи - “у меня есть боль” и “я боюсь смерти”, то рано или поздно вы можете наступить на грабли сцепки этих двух явлений через третье - “а если у меня рак?”.
Потеря массы тела при неврозе формируется из-за активности симпатической нервной системы на фоне постоянной тревоги и тревожных мыслей. Кортизол надпочечников стимулирует расщепление подкожного жира и вуаля - у вас теряется масса тела. В отличие от рака, при котором потеря массы тела связана с интоксикацией и поражением печени (что, опять-таки легко проверить и исключить).
Слабость при неврозе - вещь естественная и психогенная. По сути, постоянное эмоциональное напряжение истощает ничуть не меньше физической болезни. Более того, без осознания и устранения психологического фактора, без тренировки своей энергетики слабость никуда не уходит. Диагностическим фактором в данном случае будет парадоксальная способность невротика увеличивать свою энергетику при избирательном увеличении нагрузок (когда, несмотря на ощущение отсутствия сил, и даже более того, на волевом усилии вы добавляете нагрузки в тех сферах жизни, в которых вы можете получить удовольствие).
Стойкость же канцерофии определяется наличием в ее рамках двух невротических реакций - гиперконтроля ощущений своего тела и негативных ожиданий (по сути, тревожных мыслей, которые адресуются в будущее).
Эти две реакции заставляют вас постоянно искать в себе сигналы, которые могут походить на таковые при раке и предсказывать себе негативный сценарий возникновение рака в будущем. И тогда, когда вам удается отмахнуться от текущих ощущений, негативные ожидания поджидают вас тут как тут. Эта вилка невротически реакций делает канцерофобию очень стойкой.
Правда, понимание того, на чем основывается канцерофобия дает возможность ее убрать из вашей жизни.
И еще - про методику самоанализа, которая будет полезна при такой фобии