Вопрос психологу:
Добрый день. У меня есть любимый мужчина, с которым мы вместе 3,5 года, недавно он сделал мне предложение, и мы собираемся пожениться. Этот человек именно такой, о котором я всегда мечтала: с ним я чувствую себя красивой, любимой, желанной и самой лучшей во всем, а самое главное, я чувствую себя с ним защищённой.
Он во всем мне помогает, поддерживает все мои мысли и идеи, к нему, как к лучшему другу я могу обратиться за советом, что касается быта, он не делит обязанности на женские и мужские, чем также облегчает мне жизнь - если я, к примеру, задерживаюсь на работе, он делает работу по дому и готовит ужин. В общении со мной он всегда уважителен, мягок и спокоен, он не ревнует меня и не ограничивает мою свободу выбора.
Нам вместе хорошо и интересно, у нас всегда есть общие темы для разговора, занятия, цели и планы на будущее. Я знаю и чувствую, что он очень меня любит, просто так, вопреки всему, со всеми моими недостатками. Когда читаю все вышеперечисленное, я понимаю, что каждая женщина мечтает о таком человеке, с которым бы ей было хорошо и легко. Но на меня иногда находит странное чувство, я начинаю думать: а вдруг этот человек обманывает меня, и изменяет мне с другими?
Я начинаю искать какие-то доказательства своих мыслей, и если нахожу, даже что-то незначительное, на что бы другой человек не обратил внимание, закатываю скандал. Недавно я увидела переписку полугодичной давности, где он мило и вежливо разговаривал со своей коллегой, мне стало это очень неприятно, и мне стало казаться, что он находится в поиске других женщин, что он не любит меня и хочет предать.
Я начинаю расстраиваться из-за этого, переживать, хотя с другой стороны отлично понимаю, что человеку как социальному существу, невозможно запретить общаться со всеми кроме его мужа/жены, это конечно неправильно и очень эгоистично. Помогите мне пожалуйста разобраться, стоит ли обращать на это внимание, на переписки и комментарии к фотографиям, или же это однократное выражение эмоции, которое не означает симпатии к другому человеку?
Я хочу избавиться от привычки самой создавать проблемы на ровном месте, так как мы много уже вместе пережили и я ничего не могу сказать плохого об этом мужчине и о его отношении ко мне.
Автор вопроса: Елизавета Возраст: 25
Ответ психолога:
Здравствуй, Елизавета.
Свои чувства и ощущения никогда не обманывают, просто необходимо их правильно понять и расшифровать.
Все мысли, которые приходят в голову, являются знаками и подсказками для решения ситуации. В данной ситуации твои мысли говорят о том, что сознательно ты вышла на уровень приятных отношений с мужчиной и создания семьи с благоприятной атмосферой.
А на подсознательном уровне у тебя прописано, что отношения с мужчинами это проблема и конфликты.
Для точного определения тебе необходимо вспомнить отношения между родителями в семье, когда ты была маленькой и что при этом говорили родители о своих взаимоотношения.
Когда ты контролируешь себя, то у тебя все хорошо, но как только перестаешь себя контролировать, то подсознание тут же показывает, что отношения с мужчинами это обман и вранье через мыли, что твой мужчина ищет другую женщину и тебя предает. важно расширить представление, что отношения с мужчиной могут быть приятные и безопасные, такие отношения могут длиться долгое время или бесконечно.
Разрешить себе считать, что твое новое видение отношений с мужчинами правильное и безопасное, которое ты имеешь права и силы применить в своей жизни. Это разновидность психологического разрешения, которое дает возможность изменить подсознательную программу, а значит управлять своей жизнью.
Твои мысли о предательстве перестанут тебя беспокоить .