Помните, что токсичные отношения - это отношения, в которых любовь важнее всего остального, включая уважение, доверие и привязанность друг к другу.
1. Оба партнера готовы меняться
Кажется довольно очевидным, но если кто-то из вас не серьезно относится к улучшению отношений, что ж, это ваш ответ. С другой стороны, если вы оба выразили искреннюю готовность разобраться, вы можете продолжить..
2. Оба партнера осознают отсутствие привязанности / доверия / уважения и готовы работать над этим
Даже если вы оба хотите , чтобы все стало лучше, вам все равно придется признать, что проблема существует, и договориться о том, что нужно исправить. Это сложнее, чем кажется. Один человек может чувствовать, что ему не доверяют, и поэтому он думает, что это то , над чем нужно работать. Однако другой человек не доверяет отношениям, потому что нет привязанности. Или один человек может быть не совсем честен в том, в чем проблема - например, он не хочет быть тем, кто говорит, что не доверяет другому человеку. Как бы то ни было, вы должны четко и честно сказать, что делает ваши отношения токсичными.
3. Оба партнера могут общаться здоровым образом без чрезмерных обвинений или осуждения
Вы можете захотеть поработать над чем-то, вы даже можете быть в курсе того, в чем заключается настоящая проблема, но если один или оба из вас виноваты в другом, это просто не сработает. На самом деле не имеет значения, чья это вина, если цель состоит в том, чтобы двигать отношения в здоровом направлении. Это означает, что оба человека должны ставить отношения выше своих эгоистичных желаний быть правыми или «победить».
Опять же, исправить токсичные отношения нелегко, но большинство вещей, которые стоит делать в жизни, нелегки . В какой-то момент вы также можете решить прекратить отношения , и это нормально, но если вы оба готовы работать над этим, то это стоит усилий, неловких разговоров и, да, даже боли.