А на улице дождик с ведра поливает.
А ещё точнее снег с дождём или дождь со снегом.
Как сказал мой муж: «Зависит от того, чего больше».
В мерзкую погоду настроение тоже становиться так себе.
Как сказали бы алкаши: «Погода шепчет налей и выпей».
И действительно хочется налить.
Тёплого чая и укутаться в плед. Смотреть хорошие фильмы или читать легкие книги.
Скушать вкусный ароматный пирожок или сладкую пироженку со сливочным кремом.
Хочется то хочется, но ведь не всем это доступно.
Хорошо, если совпадает настроение и возможности, а если нет?
Если нужно плестись на работу по лужам и промозглой грязи. Вдыхать ароматы тающей зимы, а они не всегда приятные. Смотреть на все, что прятал под собою снег.
Брр. Представила и обрадовалась, что мне не надо. Сработал тот самый эффект контраста.
Умные датчане, живущие в суровом северном климате, не просто так придумали философию жизни «хюгге».
Умение радоваться каждый день.
Это как искусство маленьких шагов, только маленьких радостей.
Радость, как и салат, можно сделать из чего угодно.
Вот возьмём чашку кофе. Выпил на бегу, думая о том сколько дел ещё надо переделать, и как будто не пил.
Какая-то горячая жидкость безучастно провалилась в желудок и ничего кроме горечи во рту не принесла.
А если взять тот же кофе, согреть о него свои руки, подойти к окну, сделать паузу на 5 минут, вдохнуть в себя аромат тёплых стран и горячего солнца. И вот ты уже не бурую горячую жижу в себя вливаешь, а кусочек солнечной Бразилии, где много-много диких обезьян.
Дар себе приносит радость. Акт заботы. А в чем она выражается не так уж и важно.
Попробуйте прямо сейчас оглянуться вокруг себя.
Где бы вы не находились: дома, в офисе, маршрутке или на сырой улице.
Что вы именно сейчас можете сделать для себя?
Может быть поправить шарф? Или купить чашечку кофе? Может быть поставить любимую музыку или скачать красивые обои на телефон?
Подарите что-то себе как бы вы это подарили самому любимому и близкому человеку на свете.
Тёплые тапочки, ароматный чай с пирожным и маникюр от любимой подружки — это мои дары себе.
Напишите в комментариях о своих.
