Секрет того, что человек в ресурсе и полон сил, не только в том, чтобы постоянно наполняться энергией, например, от любимого дела, любящей семьи и собственных успехов. Важно отслеживать потери энергии.
Представьте, что ваш ресурс или уровень энергии – это надувной бассейн, большой красивый бассейн, наполненный чистой водой. Чтобы он был постоянно наполненным, нужно следить за тем, чтобы в него в достаточном количестве поступала вода и чтобы он не протекал. Стоит только появиться небольшой дырочке, то ресурс потихоньку будет убывать. Подумайте, а есть у вас такие дырочки? На какие мелочи вы по чуть-чуть сливаете свою энергию?
А ведь забирать энергию и силы могут совсем маленькие вещи, типа протекающего крана на кухне, или качающейся табуретки, которая постоянно вас отвлекает. Или же бардак в шкафу и на стуле, на котором магическим образом собирается одежда.
Когда я только переехала в Москву, меня долгое время напрягало отсутствие настольной лампы, когда я работала за компьютером. Сначала я этого не замечала. Но потом отследила, что мне по вечерам приходится сильно напрягать глаза и из-за этого я быстрее уставала. Как только я это отследила, то сразу же решила проблему. В итоге я потратила всего 700 руб. и увеличила уровень своей энергии, а это в свою очередь помогло мне лучше концентрироваться и больше успевать, я перестала перенапрягать глаза по вечерам, работоспособность увеличилась.
Давайте сделаем ревизию всего, что вас раздражает, отвлекает и бесит в вашей квартире, на вашем рабочем месте, в местах, где вы часто бываете. Следуйте этому списку и пункт за пунктом ликвидируйте эти мелкие неудобства. Не надо ставить цель переделать всё недочеты за один день, действуйте по мере своих возможностей.
И не забудьте включить в список уборку! Порой уборка творит чудеса с уровнем энергии.
Подумайте, может стол в комнате стоит так, что вы каждый раз ударяетесь об его угол. Тогда его нужно переставить. Или может ребенок постоянно разбрасывает свои игрушки, и вы часто голой пяткой наступаете на эти острые маленькие детальки. Может стоит купить ребенку просторный манеж и пусть он там собирает лего.
Такие мелкие, казалось бы незначительные неидеальности пространства – это бреши, через которые вы теряете много энергии и эффективно роняете свою энергетику и настроение каждый день. Может стоит уделить несколько минут этому и найти решение, чем тратить ежедневно по капле свою драгоценную энергию на раздражение?
Также регулярно проводите расхламление вашего пространства, выбрасывайте или отдайте нуждающимся вещи, которыми давно не пользуетесь. Пожалуйста, не будьте Плюшкиным.
Если вещь лежит без пользы, она занимает ваше пространство, забирает крошечную часть вашей энергии. А если таких вещей много?
Любые зачистки дома очень полезны. За привычкой собирать ненужные вещи и оставлять их до лучших времен скрывается что-то большее. Как минимум консерватизм, желание цепляться за старое вместо того, чтобы идти в новое.
Очищая пространство, мы освобождаем довольно много энергии. Наверняка, вы чувствовали как же хорошо и свободно дышится в чистом уютном доме, где каждая вещь нужна и важна. И после уборки и выброса ненужных вещей это ощущение чувствуется особенно остро, и энергии становится на порядок больше.
Практики феншуй и прочие эзотерики уверяют, что нагромождение ненужных вещей откровенно мешает свободному течению энергии дома и истощает жизни тех, кто там живет, нарушая позитивный жизненный процесс. Старые вещи просто оттягивают жизненную энергию на себя. Энергетически вы будете чувствовать себя лучше там, где вещи приносят исключительно пользу и радость от их использования.
Еще один момент, есть ли у вас вещи, которыми вы не пользуетесь приберегая на особый случай? Если есть, то сегодня же достаньте их и начните носить-пользоваться. Хватит жить в синдроме отложенной жизни, начните жить прямо сейчас. Это точно зарядит вас энергией!
Подписывайтесь на мой канал CMTG или просто дельное о жизни!
Другие статьи моего канала:
Как я похудела на 14 кг. Трансформация мышления, питания и образа жизни
Про главный секрет любого успеха. Основано на реальных событиях
Управляя эмоциями, управляешь жизнью
10 привычек, которые нужно выкинуть из своей жизни, чтобы перестать себя обесценивать