Привет, друзья. Меня зовут Сергей. И так поехали
Всем, кто собирается худеть, нужно знать, что важным является избавление от токсинов. У нас уже имеется система детоксикации, заложенная природой, это наша печень. Именно она с помощью определённых ферментов беспрестанно перерабатывает токсины, чтобы вывести их из организма.
Все идёт хорошо, пока нормально работает печень, когда человек следит за здоровьем, соблюдает нормы правильного питания. Но с возрастом появляются болезни, печень становится менее эффективной, чем в молодости. Кроме того, с годами в организме может накопиться большое количество токсинов из-за плохого питания, сигарет, алкоголя и прочего.
Начинает происходить задержка воды при их выводе, отчего появляются отёки, внешне похожие на лишний жир. Организм перестаёт справляться. Результатом становится накопление токсинов.
Большинство из них являются жирорастворимыми, поэтому жировая клетчатка нашего организма становится им хорошим хранилищем. Перегородки из соединительной ткани блокируют их в жировых клетках, где они могут находиться многие годы.
Наша задача – помочь организму.
Когда мы начинаем худеть, эти скопившиеся клетки (токсины) начинают активно поступать в кровь. Тем, кто худеет самостоятельно, для избежания интоксикации рекомендуется снижать вес не более, чем пол килограмма за неделю. И нужно помнить, что печень испытывает сильные нагрузки. Поэтому на период похудения лучше отказаться от жирных блюд, от всего жареного и алкоголя.
При заболеваниях печени для облегчения ее работы назначаются соответствующие лекарства. Лучшим вариантом для проведения детоксикации являются специализированные клиники.
Весьма популярной является гидроколонотерапия. Она позволяет проводить детоксикацию в косметических салонах. Это такая своеобразная очистительная клизма, где используется много воды. Тёплая вода, попав в кишечник, сразу всасывается и тянет токсины из кишечника в кровь. Но есть риск интоксикации.
Правильной считается очистка организма с применением осмотических веществ, которые помогают вытягиванию и выведению воды с токсинами. Также применяются разные препараты, пробиотики и прочие, которые могут быть назначены только врачом.
Еще немаловажным моментом является то, что при выполнении детоксикации требуется поддержание ферментных систем. Дело в том, что всю основную работу по выводу токсинов выполняют ферменты. А нужный их баланс может создать только специально подобранный комплекс витаминов и микроэлементов. Поэтому правильнее будет обратиться к врачу, который поможет подобрать вам нужные препараты и даст ценные советы.
Буду благодарен если - поставьте лайк к этой статье, а чтобы не пропускать новые и ещё более интересные выпуски ежедневно, просто подпишитесь на канал!