Друзья, наконец то ветра на побережье Азовского моря улеглись. Можно приступать к морским пробежкам, как элементу бегового туризма. На сей раз бежал в заповеднике Коса Долгая. Азовское море.
Итак, сегодня первая пробежка
Впечатления от пробежки по Косе.
Идеальное место для тренировок от 10 до 50 километров. Дороги и дорожки ровные, состоят из мелкого утрамбованного ракушечника. Ощущения - как