“Высшее очарование женщины – застенчивость,” - сказал Фазиль Искандер, известный поэт, прозаик, журналист.
“Засте́нчивость — состояние психики и обусловленное им поведение животных и человека, характерными чертами которого являются: нерешительность, боязливость, напряжённость, скованность и неловкость в обществе из-за неуверенности в себе или отсутствия социальных навыков” - а это говорит Толковый словарь русского языка под редакцией Ушакова.
Филип Зимбардо, американский социальный психолог, совершенно уверен: застенчивость мешает жить. Она не делает никого очаровательнее и милее. Застенчивость делает людей удобными - от них можно требовать что угодно, ведь в ответ от них никогда не услышишь сопротивления.
❌Застенчивый человек на работе никогда не получит повышение.
❌Застенчивый человек в семье никогда не решится быть собой настоящим со своим партнером.
❌Застенчивый друг будет жаждать помощи, но никогда о ней попросит, боясь быть помехой.
Быть застенчивым - вредно для себя же самого.
“Конечно! - скажет кто-то. - Лучше быть наглецом!” Нет, наглецом тоже лучше не быть. Мир не делится на черное и белое. Существует золотая середина.
Об этой золотой середине говорит Филип Зимбардо в книге “Как побороть застенчивость”. Саммари этой книги всю неделю доступно совершенно бесплатно. Читай и слушай по ссылке
https://summarylib.ru/library/lichnost-i-razvitie/zimbardo-shyness
К тому же оно пригодится еще для кое-чего!
В субботу, 3 апреля, в 13:00 (МСК) мы проводим прямой эфир в инстаграмме с гештальт-психологом Александром Уразовым, который расскажет все о застенчивости!
Свои вопросы Александру вы можете оставлять в комментариях или задать прямо в эфире.