«Ревность привносит в отношения страсть и показывает, что партнеры боятся друг друга потерять», — такой позиции придерживаются некоторые люди. Если таким образом вы вносите в отношения «перчинку», и это устраивает вторую половинку, — то ничего страшного в таком чувстве нет. Но если необоснованная ревность провоцирует постоянные скандалы и оставляет на душе тягостные ощущения, пора брать себя в руки и истреблять ее на корню.
Почему возникает ревность у женщин
Рассмотрим основные причины:
1. Неуверенность в себе. Когда женщина закомплексована, она считает себя априори хуже других. Это касается всех аспектов: внешности, характера, интересов. Кажется, что как только на горизонте появится конкурентка, партнер сделает выбор в ее пользу. Неуверенная в себе женщина постоянно расспрашивает мужчину о знакомых женского пола. Заостряет внимание на вопросах: как выглядит, замужем ли, сколько лет?
2. Отрицательный опыт. Если женщина уже переживала болезненный опыт, потребуется много сил и мудрости, чтобы не переносить его на нынешние отношения. Это касается не только измен бывшего партнера, но и воспоминаний из детства. Например, если отец изменял матери, у дочери с юности закладывается предвзятое мнение о мужском поле.
3. Неудовлетворенность. Причина ревности может быть намного глубже, чем страх потерять партнера. Женщина, обделенная вниманием, так его привлекает. Как правило, это чувство не постоянно и уходит сразу после любовных утех.
4. Слишком много свободного времени. Если женщина не занимает себя хобби или делами, то заполняет свои мысли беспочвенными фантазиями. И даже если мужчина всего один раз упомянул имя новой коллеги, супруга может накрутить себя, что у них развивается тайный роман.
Если ревность разрушает вашу жизнь, пройдите наш курс « Мастер разборов ». С помощью него вы найдете первопричину ее возникновения и вздохнете с облегчением.
Как справиться с ревностью
Во-первых, взвесьте все «за» и «против». Объективные причины к недоверию: мужчина резко изменил поведение, постоянно задерживается на работе, установил пароль на телефон и не оставляет его наедине с вами, а также другие тревожные «звоночки». Если ничего такого нет, то скорее всего, проблема не в мужских поступках — проведите работу над собой.
— Исходите от обратного. Дайте себе установку, что вторая половинка не изменяет. Как только возникает навязчивая мысль о неверности, успокаивайте себя такой аффирмацией.
— Осознайте, что ревность возникает не из-за поступков мужчины, а из-за неправильных установок. Именно страхи и боязнь одиночества приводят к такому состоянию.
— Не ждите, что партнер поменяет свое поведение. Единственный, кто вам поможет — вы сами.
— Замените ревность страхом потери. Мужчины не терпят необоснованной ревности и вытекающих из нее истерик и скандалов. Поэтому в таком случае отношения разрушатся не из-за третьей стороны, а из-за вашего недоверия. Осознайте это, чтобы притушить свои эмоции.
Если вы не справляетесь с чувством ревности самостоятельно — приходите на обучение методике « Мастер Разборов » с гуру психологии Инной Тлиашиновой. После прохождения курса вы забудете о подозрениях и тревожности, а ваши отношения заиграют новыми яркими красками.
Можно бесплатно пройти начальную школу психологии при Академии. Для этого переходите по ссылке и забирайте знания (чат-бот): https://clck.ru/RVRHu
Также многие ответы на вопросы вы найдете на психологическом тренинге-спектакле от гуру психологии Инны Тлиашиновой 21-22 апреля в «Крокус Сити Холл».
Он построен на основе методики «Мастер разборов», и после него вы научитесь любить и принимать себя, а также разорвете токсичные отношения.
Переходите по ссылке, чтобы ознакомиться с полной программой и купить билеты на уникальный тренинг от Инны Тлиашиновой: https://clck.ru/ToKKN