📌31.03.21
Утро началось с зарядки. Всё как обычно- за 20 минут 15 повторов вакуума и 15 жгута.
Завтрак
Творожная масса и кофе без сахара.
До завтрака был желатин- тут тоже никаких изменений -2 чайные ложки на стакан воды
Обед
Еще чашка кофе с синабоном.
Ужин
Болгарский перец
3 бутерброда с сыром
Яблоко
Сейчас с таким удивлением вспоминаю долгие годы, в которые я не ужинала и не ела белый хлеб- волшебство какое-то думаю я, ем третий бутерброд.
Третий бутерброд вообще никогда не был мне свойственен - чаще один, реже 2, но три-об этом я не думала даже в те немного лет, когда я себя ни в чем не ограничивала.
Не знаю сколько продлиться это бутербродный отрыв, но очень надеюсь что не очень долго.