Есть персонажи, про которых можно написать десятки статей и все-равно будет мало. Но есть один герой, который не перестает дарить нам позитивное настроение - Александр Невский.
И сегодня я расскажу, о том какие у него были силовые показатели в молодые годы, покажу его лучшую форму.
Силовые показатели
Сам Невский в одном из видео сказал, что за один день работал с 200 кг в жиме лежа, 200 кг в присед и 300 тянул. Все это в один день. А весил около 130 кг. На раз жал 230 кг, тянул 325 кг и присед 225 на раз.
Согласитесь, показатели весьма значительные. Особенно в становой тяге. Но я бы не стал верить тому, что говорит Александр, по понятным на то причинам. Также стоит заметить, что в разных интервью Саня называет разные показатели.
Да и если посмотреть с какой техникой Невский выполняет некоторые упражнения, то можно понять, что он тот еще техник.
Даже если он что-то там серьезное и поднимал, то вероятнее всего это было с кривой техникой, как он любит.
В подъеме штанги на бицепс, по утверждению Невского, лучший результат был 145 кг. В интернете можно найти видеоролик, где он поднимает 90 кг с невероятным читингом, да и в принципе это сложно назвать нормальными повторениями даже с читингом.
Но учитывая, что в молодые годы он весил намного больше и естественно был намного сильнее, цифра в 145 кг на бицепс вполне реальна, плюс если он использовал читинг.
Прогресс в спорте и лучшая форма
В своих многочисленных интервью Александр вспоминает времена, когда был еще подростком и приводит разные свои показатели. Так в 14 лет, он весил 58 кг, в 15 лет - 54 кг при росте 195, но также он неоднократно говорил, что в этом же возрасте весил уже 60 кг и рост был 194.
Увлекся железом начал в 1986 году у себя в квартире, соорудив простое отягощение. Поводом для начала тренировок стал просмотр фильма "Конан-разрушитель" с Арнольдом Шварценеггером в главной роли.
Александр вспоминает, что для занятий принес из школу гирю, а также в его распоряжении были шестикилограммовые гантели, позже появились самодельная штанга, турник и эспандеры.
В сентябре 1988 Невский стал счастливым обладателем девяностокилограммовой разборной штанги и двух десятикилограммовых гантелей.
Иногда ему приходилось тренироваться ночью, чем вызывал бурное недовольство у своих родителей.
Уже весной 1989 Александр обнаружил, что его бицепс увеличился на 15 см и составлял 43 см, а собственный вес вырос с 72 до 93 кг. В то время он уже жал лежа 110 кг
По утверждению нашего героя, через 10 лет массонаборных тренировок он достиг отметки в 147 кг, а его рука была 57 см, что конечно маловероятно.
Но отрицать прогресс Невского нельзя, так как он присутствовал значительно.
А какая же все таки лучшая форма нашего героя ?
Большинство мемов и фото были сделаны в последние годы. И форма на них не лучшая.
А вот в 90-е форма была очень даже неплохая.
Сейчас же Александр не демонстрирует свою форму, хотя битку показать - это святое. Но руки у него всегда были хорошо развиты.
В чем я уверен, так это в том, что в свои 49 лет выглядит очень круто. Всем бы иметь такую форму в его возрасте. Если сравнить его сейчас с фотографиями двадцатилетней давности, то можно сказать, что он вообще почти не стареет.
Что касается употребления фармакологии, в одном из своих интервью Невский сказал, что экспериментировал с фармой. Но позже утверждал, что всегда топил только за натуральные тренировки и никогда не пробовал такое.
Возможно он проводил эксперименты на ком-нибудь другом. Но вот гино и залитая форма говорят, что он тоже принимал участие в данных опытах.
А как вы относитесь к Александру Невскому ? Пишите в комментариях. Мне будет очень интересно узнать ваше мнение.