Спойлер *можно ли уложить спать ребёнка быстро?
При разговорах о воспитании, я часто использую слово - ритуал. Ритуал подготовки ко сну - важная вещь. Но многие родители упускают, что между сном и подготовкой к нему, есть ещё укладывание. Этот этап как-то упускают.
Так вот, сегодня хочу поговорить именно о нем.
Как часто вы - «накупав», «начитав», напитав любовью и лаской, возможно напоив молоком своего ребёнка, таите скоромную и молящую надежду о покое, тишине и паре часов личного времени?
👀И в самый этот момент, когда в комнате разлит легкий свет ночника, дверь в детскую чуть прикрыта, а вы с чувством выполненного долга выдыхаете...в этот самый момент из комнаты доносится - «мааам, можно в туалет?». Потом попить, поцеловать, пописать, дать игрушку. Вдруг вспоминается что-то произошедшее и супер-интересное. А потом кто-то прячется за шторой и вам конечно нужно полежать рядом.
🌙Итак, долго и томно ваш ребёнок пьёт, писает, моет руки, что-то рассказывает и спрашивает. Засыпает - одним словом. И вдруг вы ловите себя на том, что в какой-то момент очередное «мам» выдергивает вас из сна.
Пара часов вечерних планов в который раз накрылись «медным тазом». Вы плетётесь в душ, чувствуя себя выжатой, возможно раздражённой от незакрытой потребности, ложитесь спать.
Знакомая картина, верно?
Мама змея - так называл меня муж, когда дети мои были совсем маленькими. Что делает змея? Она шипит! Да, укладывая детей спать, я издавала звук - тшшш)))
Для ответа на вопрос о ритуале укладывания, нам всем очень пригодится стать «мамой змеёй».
Ритуал укладывания предполагает тишину.
Надеюсь вы уже поняли разницу между подготовкой ко сну и укладыванию спать.
Подготовка - подразумевает родительскую активность. Укладывание, наоборот - пассивность.
Тшшш!
Анна Лавьер, семейный и детский психолог
———————
А ещё, при решении различных проблем детского возраста, очень эффективно работает сказкотерапия.
Записаться на сказкотерапевтичесекую Мастерскую «Воспитание сказкой» http://www.annalavier.ru/vospitanieskazkoi
Работа ближайшей Мастерской ориентирована на проблемы, связанные с детским засыпанием и сном.
