Поговорим о методах контрацепции.
✅Есть две основные группы:
1. Гормональные
2. Негормональные.
💊К гормональным методам контрацепции относятся: КОК(таблетки), влагалищные кольца, пластыри, подкожные имплантаты (инъекции, капсулы), спирали (выделяющие синтетический прогестоген).
💊К негормональным методам относятся: презервативы (мужские и женские), спирали (без гормона), спермициды (гели, свечи, крема), диафрагмы и колпачки, симптотермальный метод (для продвинутых и требует особых навыков), прерванный половой акт (так себе способ...)
❗️ Эффективность контрацепции оценивается по индексу Перля.
Индекс Перля, назван в честь американского биолога Реймонда Перля.
Еще одно его название – «коэффициент неудач» — индекс, показывающий эффективность выбранного метода контрацепции. Чем ниже этот показатель, тем надёжней метод контрацепции. Смотрите таблицы в карусели👉🏻
В современном мире более надежными принято считать гормональные методы контрацепции. Но зато какой ценой достигается эта надежность – ценой здоровья!
Гормоны в организме женщины – это очень сложная, и отрегулированная миллионами лет система, и вмешательство в нее не проходит бесследно.
⚠️ Побочные эффекты гормональной контрацепции:
- Тромбозы (венозные и артериальные);
- Снижение либидо;
- Повышение рисков образования камней в желчном пузыре;
- Изменение толерантности к глюкозе;
- Прибавка массы тела;
- Тревожность, нервозность, иногда депрессия;
- Молочница и нарушение микрофлоры во влагалище;
- Повышение рисков эстрогензависимых раков (увы, это так).
Как вы поняли, я - сторонник негормональных способов контрацепции. Всех своих родных давно «сняла» с КОК, с пациентами тоже веду такую пропаганду.
По моему мнению, самыми удобными и безопасными способами предохранения от нежелательной беременности, являются: негормональная спираль и симптотермальный метод (сама пользуюсь вот этим). Если со спиралью все понятно, большинство имеют представление о ней, то предвосхищая ваши вопросы о симптотермальном методе, направляю вас по ссылке в шапке моего профиля @doctor_preggy , на мини-обучающий курс по нему. Суть этого метода в том, что женщина путем наблюдения за собой в течении минимум 6 месяцев, и не сложной формулы, определяет дни благоприятные для зачатия именно у нее, и избегает близости с мужчиной в это время. Кстати, индекс Перля у этого метода равен 0,2 - 0,4 , почти как у КОК. Зато без вреда для здоровья!
Кокой метод контрацепции используете вы ?