Как я уже писала в своих статьях, еда должна быть нашим лекарством. Прекрасная пряность - куркума, создана для нас, чтобы наслаждаться вкусом и одновременно исцеляться. Она всегда находится у меня среди специй.
Целебные свойства куркумы настолько сильны, что ею излечивают даже рак. В ней содержится железо, кальций, йод, цинк. А также витамины: С, В1, В2, В3.
Восстанавливающие свойства.
- очищает кровь и улучшает кровообращение
- стимулирует образование новых кровяных клеток
- выводит шлаки и токсины
- подавляет гнилостную микрофлору
- очищает кишечник от слизи
- улучшает обмен веществ
- является натуральным антибиотиком
- хорошо заживляет при различных заболеваниях кожи
Омолаживающее действие.
Куркума имеет в своем составе различные масла: жирные и эфирные, фенольные соединения (куркумины) и даже жиры. Даже в небольшом количестве куркумин ослабляет разрушительное воздействие свободных радикалов, что замедляет процесс старения.
Регулирует работу сальных желез, питает, улучшает цвет лица, смягчает и придает коже здоровый вид. Она входит в состав омолаживающих кремов, масок и лосьонов.
Чистит кожу и открывает потовые железы. Разглаживает трещинки и улучшает приток крови. Удаляет темные пятна, для этого куркуму используют с базиликом. Избавляет от шрамов и послеоперационных швов.
Маска для лица: 1 ч. ложка куркумы, 1 ч. л. молока или сливок, 1 ч. л. меда, все смешать и нанести на очищенную кожу на 10-30 минут. делать маски через день. Видимый результат уже через 2-3 применения.
При жидком стуле или метеоризме разводят в стакане воды 1 ч. л. куркумы. Также этот напиток используют для терапии кровоточащих десен.
Куркума избавляет от различных опухолей. Ее действие даже лучше антибиотиков. Пользуйтесь на здоровье!
