Найти тему
The Person || Психоанализ

Ресурсное состояние. Как мы тратим энергию?

Наша команда уверена, что вся наша жизнь — есть энергия! Нет такого понятия, как “недостаточное количество  энергии”, есть понятие “не рациональное распределение ресурса”. Главное — это как мы тратим и как получаем энергию.

Давайте представим, что есть два человека и у них одинаковое количество единиц энергии на сутки.

Первый человек долго спал и решил не завтракать, поехал на нелюбимую работу, где целый день провел перед экраном компьютера. Выходил только на перекуры, а в обед смотрел  в соцсетях, как другие люди хорошо живут. По дороге домой он раздражался на пробки, а вечером дома перед телевизором смотрел новости, после которых вообще не хотел из дома выходить. До полуночи вспоминал и расстраивался, что надо сделать и в очередной раз отложил на следующий месяц. В течение дня часто он выбирал думать о негативном, тревожиться, сравнивать себя с другими, ссориться и злиться, а где-то сдерживать эмоции. И тогда что? Он в минусе!

А второй человек встал рано утром, сделал зарядку, уделил время медитации и настройке на день, выпил воды и съел завтрак, без суеты занялся любимой работой, в обеденный перерыв прогулялся в  парке, почитал книгу. По дороге домой в той же пробке пел песни, а вечером поиграл с детьми, посмеялся с близкими, а перед сном принял ванну и  вовремя лег спать. В течение дня он искренне выражал свои эмоции, делал перерывы, получал благодарность и был щедрым. Он так же увидел свои ошибки и сделал выводы, проявлял благодарность за опыт этого дня.  На утро он вдохновлен и полон сил!  У него есть идеи и планы на будущее!

Понять откуда брать энергию для работы, хобби, путешествий и пр., но при этом всегда оставаться в ресурсе, поможет наш сервис! Он с легкостью составит портрет вашей личности и даст рекомендации, как же не растерять энергию впустую. Уже совсем скоро мы анонсируем выход нашего сервиса. Хотите узнать об этом первыми и получить бесплатный краткий разбор личности?
Тогда подписывайтесь на бота по ссылке в шапке профиля!