Салат из картофеля с морской капустой и маринованными огурчиками Этот салат очень простой и из доступных продуктов . Приготовить быстро. . Морская капуста очень полезная. В ней много йода фосфора натрия ,железа. Витаминов группы А,D, и группы C и E.Однако своими лечебными свойствами она обязана йоду ,его там очень много. Для этого салата нам надо картофель-3- 4 штук морская капуста- 200 грамм маринованный огурец-2 шт зелёный лук и укроп растиельное масло. соль перец по вкусу Картофель варим в мундире . Нарезаем кубиком. Огурцы тоже кубиком. Лук и укроп мелко Добавляем морскую капусту и перемешиваем Заправлям салат. Соль и перец по вкусу. Вкусный сытный салатик у нас получился. Приятного аппетита и здоровья Вам
Салат из картофеля с морской капустой и маринованными огурчиками
Этот салат очень простой и из доступных продуктов . Приготовить быстро. . Морская капуста очень полезная. В ней много йода фосфора натрия ,железа. Витаминов группы А,D, и группы C и E.Однако своими лечебными свойствами она обязана йоду ,его там очень много.
Для этого салата нам надо
картофель-3- 4 штук морская капуста- 200 грамм маринованный огурец-2 шт зелёный лук и укроп растиельное масло. соль перец по вкусу
Картофель варим в мундире . Нарезаем кубиком. Огурцы тоже кубиком. Лук и укроп мелко
Добавляем морскую капусту
и перемешиваем Заправлям салат. Соль и перец по вкусу.
Вкусный сытный салатик у нас получился. Приятного аппетита и здоровья Вам