Найти тему
РЕЦЕПТЫ DUBIK-FOOD.RU

Филе рыбы с овощами и сливками

-2

Абсолютно незатейливый, простой рецепт! Нежная, вкусная рыбка жареная с овощами придется по вкусу каждому!

Подписывайтесь на канал чтобы не пропустить вкусные рецепты. Оставляйте отзывы, ставьте классы. Спасибо!

Ингредиенты

  • 400 г филе белой рыбы ( треска, минтай, дори )
  • 1 средняя луковица
  • 1 средняя морковь
  • растительное масло
  • приправа для рыбы или соль, перец
  • 2 столовые ложки муки
  • 200-250 мл сливок ( у меня жирные, домашние )
  • немного петрушки

Способ приготовления

Лук и морковь почистить.
Лук мелко нарезать, морковь нарезать тонкими кружочками.
На растительном масле обжарить овощи.
Рыбку нарезать на средние кусочки ( я не резала, взяла в брикете ).
Муку смешать с приправой.
Положить кусочки рыбы в панировку и обвалять.
Отправить рыбку к луку и моркови ( при необходимости добавить масло ).
Обжарить, помешивая, на большом огне.
Добавить сливки, измельченную петрушку, накрыть крышкой и готовить на слабом огне 3-5 минут.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Еда
6,93 млн интересуются