Доброго времени суток! СОЖ - если не вдаваться в терминологию, это привычка жить в постоянном ожидании чего-то, будь то переезд, окончание института, увольнение.
Такие люди будто постоянно готовятся к настоящей жизни, которая вот-вот начнётся. Что когда-нибудь потом, по завершении энных событий, они обязательно заживут счастливой жизнью, а пока не время.
Вы, наверняка, неоднократно слышали выражения в стиле:
«Сейчас вот найду новую работу и тогда все будет нормально.»
«Вот перееду в другой город и все наладится»
«Не буду надевать новое платье/рубашку/белье, оставлю на особенный день.»
Смысл, уверен, ясен.
СОЖ так же имеет место и в моей работе с подопечными. Насколько часто вы сразу слышали фразу: «Ну все, с понедельника на диету»? Мне кажется она уже стала крылатой.
Ну так я могу с уверенностью сказать, что это дело касается не только диеты. Бывает также ожидается тот самый момент, чтобы наконец купить абонемент в спортзал, начать делать кардио, начать заниматься с тренером и т.п.
Но среди тех, кто уже решился на персональные занятия, самым распространённым явлением, пожалуй, выступает ответственное отношение к тренировкам.
«Вот сейчас понедельник будет и я начну считать калории»
«Да не могу пока весы купить, времени все нет доехать. С работой разгребусь и куплю». И так далее, и так далее.
Все, кто так говорил, прекрасно понимали: то, что они откладывают, нужно им самим и зачастую имеет решающее значение в прогрессе, точнее его отсутствии.
Но тем не менее, каждый раз что-то заставляло их ждать какого-то поворотного момента, в половине случаев тот самый момент регулярно откладывался дальше, так и не давая капитально сдвинуться с мертвой точки дальше, чем на пару шагов.
В будущем напишу, как с этим бороться.