Перед тем как клеить эту аппликацию сделайте 3-5 раз легких поглаживающих движений пальчиками от бровей к волосам.
Эта аппликация поможет уменьшить и сделать менее заметнее горизонтальные морщины на лбу, помогает расслабить лобную мышцу.
Если работаете с кинезиолентой впервые, обязательно проведите тест на аллергопробу. Статья есть на моем канале.
Отмеряем длину тейпа от линии роста волос до бровей. У меня на центральную часть лба выходит 4,5 см , а на височную 2,5 см . Мы ведь все индивидуальны поэтому каждый меряет для себя свою длину.
После того, как отрезали прямоугольник нужной длины, разрезаем его вдоль на 4 равные части и получаем по 1,25 см и закругляем края.
Освободили «якорь» приблизительно 1 см и начинаем клеить у линии роста волос (не заходя на волос).Теперь наша задача, пальчиками левой руки ткани совместно с приклееным якорем подтянуть наверх. Так чтобы при растяжки тканей вверх вы увидели в зеркале, что ваш лоб разглаживается и брови подтягиваются вверх. Правой рукой аккуратно снимаем подложку с остальной части тейпа и раскладываем тейп к брови. Делаем активацию тейпа проглаживая его наверх. Далее немного отступив клеим следующую полоску кинезиотейпа. И так получаем аппликацию в виде заборчика.
Очень важно!!! Вам ваша аппликация должна нравится! Через 10 минут после того как вы ее проклеили, должно быть с ней комфортно. Нигде не должно быть заломов, складок, морщин и не должно быть никаких неприятных ощущений. Время воздействия такой аппликации от 3 до 12 часов, а также можно оставить их на время сна если вы не первый раз используете кинезиотейп. Так клеим ежедневно в течении 21 дня чтоб сформировалась мышечная память. Тейпы работают на благо нашей красоты и осознанной мимики лица.
Бывает так что, не у всех есть хорошая эластичность лобного брюшка лобно- затылочной мышцы. Скорей всего ткани присохли из за недостаточной их эластичности. Поставьте пальчики немного ниже и сделайте натяжение вверх чтоб горизонтальные морщины растянулись.
Если вам понравилась публикация и информация была полезна, поощрите автора лайком. Мне будет очень приятно.
Подписывайтесь на мой канал , чтобы не пропустить новые интересные публикации.
