Всем доброго дня!
На прошлой неделе я второй раз была на диете "6 лепестков". Весов у меня на прошлой неделе не было и результата я не видела. В субботу удалось взвешаться и результат 5 дней диеты был 0!!! Это как ? Неделя ограничений и ноль! И я бы поняла это, если бы мой вес был 60кг, но у меня, поверьте, значительно больше. Вообщем, я не поняла, либо второй раз диета так себя показала, либо были большие нарушения(хотя их практически не было), либо чтоооо?
Суббота началась с утреннего чая с домашним правильным "хачапури" и йогурт с пророщенной пшеницей.
После завтра сходила по магазинам, погуляла, находила 10000 шагов.
После небольшого расстройства по поводу своего веса наступили мои ленивые выходные. Я смотрела фильмы, никуда больше в субботу не ходила и почти ничего не делала. Нужно было пережить обиду на себя и на свой вес, это ведь не честно...?!!!
В воскресенье приехала дочь от бабушки, сходили вместе по магазинам. Давно хотела подшить тюль на кухне - наконец подшила, доделала блузку ребенку в школу , тоже давно лежит и ждет - дождалась.
В магазине старалась покупать только правильные продукты. Показываю, что получилось. Сначала, конечно, овощи - помидоры и огурцы, как без них.
Помидоры уже начали продавать местные ароматные, а не ватные китайские. Сразу понимаешь, что скоро лето.
Естественно капуста, простая капуста уже сильно жесткая, покупаем пекинскую и салат. Ждем когда начнут возить капусту белокочанную свежего урожая.
Из фруктов купили не много совсем: яблоки и манго. Не знаю, почему решили купить манго, может дозреет дома. Кто-то ведь их покупает, мы тоже решили попробовать. Еще авокадо купили, вроде это не фрукт конечно, но все же.
Упаковку филе грудки и лаваш, завтра будем делать правильную шаурму на обед.
И конечно к чаю, вкусный кекс и зефир в шоколаде. Раньше был зефир в толстенном шоколаде и мне так нравилось, как он трещит, когда кусаешь. Теперь шоколад оооочень тонкий, но все равно вкусно.
Если кому-то интересно посмотреть наши цены, то оставляю чек. Первая цена верная, вторая это со скидкой. Были баллы на карте, их списали, получилась скидка. Не много. но приятно.
Так и прошли мои выходные. Со следующей недели снова начинаю борьбу со своими лишними килограммами. Планирую продолжать на подсчете калорий, посмотрим что получится на этот раз. Скачала счетчик калорий, пока осваиваю. Буду продолжать свой путь.