Приготовление
Пшеница красная, пшеница очищается и промывается холодной водой. Его помещают в контейнер из нержавеющей стали и охлаждают в течение трех дней. После того, как пшеница прорастет, разложите ее на чистой доске (фанере с дырочками) толщиной 1-1,5 см, светлой, но не освещенной солнечными лучами, и сбрызните водой утром в снежный день. Когда росток пшеницы (синий) станет длиной до