Про Контроль!
Что же такое контролирующее поведение и почему возникает?
Разбираться будем поэтапно.
Итак, сначала к истокам, к определению в словарях:
Значение слова Контроль по Ефремовой:
Контроль -
1. Проверка коготь., чего., наблюдение за кямал., чем. с целью проверки.
2. Учреждение, организация, осуществляющие такие проверки.
3. Место при входе в театре, кинотеатре и т.п., где контролеры проверяют билеты.
4. разг. То же, что: контролёры.
⠀
Значение слова Контроль по Ожегов:
Контроль — Лица, занимающиеся этим делом, контролеры
⠀
Контроль — Постоянное наблюдение в целях проверки или надзора
⠀
Контроль — Проверка
⠀
Как мы и понимаем все предельно просто:
Контролеры контролируют и проверяют.
Сам акт проверки и контроля возбуждает психику любого человека и человек становится напряженным и раздражительным.
Также происходит и в семьях со зависимых:
Нет Доверию — Да Контролю!
⠀
Причины возникновения контролирующего поведения глубинны, и чаще всего они из детства из примера родительских отношений.
Я склонна утверждать, что послевоенное время усугубило развитие модели со -зависимости в отношениях.
Но, это лично моё мнение и мы об этом поразмышляем на открытых о терапевтических группах.
Но, основные причины это страх и обделённость в любви, замена любви со здоровой поддержки на иллюзию любви(«я знаю как тебе лучше, я люблю тебя», «делай, как я сказала и будет тебе жизненный бонус»).
Но так ли это? И что под этим поведением скрыто?
Смотрим на характеристики контролирующего поведения:
⠀
1. Это — инстинктивная реакция, в основе которой лежит чувство бессилия и страха.
2. Из-за сомнения в своих чувствах контролирующий человек не делает того, чего он хочет; хотел попросить помощи — не попросил, хотел сказать "нет", — сказал "да". В основе лежит ложное верование в то, что удовлетворять свои желания и нужды — нехорошо.
3. Контролирующее поведение — это привычка. В голову не приходит мысль, что есть выбор и других форм поведения.
4. Практика контролирующего поведения приводит со зависимых к умозаключениям, от которых они чувствуют себя еще хуже (например, "я никому не нужна").
5.Со-зависимые получают то, чего добиваются — негативного внимания. Другие игнорируют со зависимых, что усиливает низкую самооценку.
⠀
В качестве вывода ответим на вопросы:
⠀
Есть ли в ваших семьях такие отношения?
Почему был выгоден именно контроль?
Буду благодарна, Если ответы на вопросы разместите в комментариях!