⁉️В предыдущей статье писала о вопросах волннующих беременяшек.
❗ Сегодня обсудим, что дальше
✅Итак, услышали, увидели в себе этот страх, приняли.
Похвалили себя за это, потому что, именно благодаря им мы становимся лучше!
✅Больше информации, но только адекватной и позитивной. Можно конечно посоветовать: Родственники, подруги, врачи, интернет - НО с этих каналов всегда нужно фильтровать информацию.
✅Курсы подготовки. По идее должны быть в каждой клинике, уточни у своего гинеколога.
©️Когда я узнала про беременность был Карантин, соответственно, ни о каких курсах не было и речи, пришлось изучать всю информацию самой и готовиться к родам у сторонних специалистов.
Но я рада этому, потому что мои роды прошли ✳️без боли (без эпидуралки) - да, благодаря технике дыхания и настрою возможно и такое.
✳️Без осложнений и вмешательств.
✳️Без разрывов- благодаря специальной подготовке, массажам
✳️Без рисков для здоровья моего и ребёнка - потому что, к родам нужно готовиться.
🐡Фраза все родили и я рожу не совсем годна здесь.
Нужно пройтись по каждому пункту отдельно?
Пиши в комментариях какой пункт волнует больше всего, расскажу в ближайшем посте.
👇🏻
#страхиприбеременности #ябеременна #беременность #легкиероды