У алкоголика всегда найдётся миллион терзаний и причин, которые могут послужить поводом выпить.
Голова разводит только в путь.
То, КАК она разводит, отлично иллюстрирует пример из Большой Книги АА.
Вот повествование от имени чувака по имени Джим.
«Я пришел на работу во вторник утром. Помню, что испытывал раздражение от мысли, что я работаю продавцом в концерне, которым я когда-то владел. Я поговорил немного с боссом о том, о сем. Потом я решил поехать за город, чтобы встретиться с одним из предполагаемых покупателей автомобиля. По дороге я почувствовал, что проголодался, поэтому я остановился около небольшого ресторанчика с баром. Мне совсем не хотелось выпить. Я хотел съесть сэндвич. У меня была мысль, что я могу здесь встретить кого-либо, кто заинтересуется покупкой автомобиля. Я хорошо знал это место, так как останавливался там много раз, чтобы перекусить в течение тех месяцев, когда был трезвый. Я сел за столик и заказал сэндвич и стакан молока. В этот момент все еще не было никаких мыслей о выпивке. Я заказал еще один сэндвич и решил выпить еще стакан молока».
Ничего не предвещало, но вдруг башка его уговорила ... налить виски в молоко, под тем предлогом, что на сытый желудок ничего страшного. А потом он ещё налил в молоко вискаря... А потом...
Наверное, Вы уже догадались друзья, что остановиться этот бедолага не смог и снова колдырялся до победного. То есть до психбольницы.
Поэтому если вас одолевают тревожные мысли, страхи, обиды, наползает на душу мрачняк, давит депрессия, если что-то идёт не так и кажется, что так будет всегда, помните, это вас разводит ваша привыкшая к алкоголю башка алкоголика.
В таких случаях я себе говорила:
Трезвость - это главное.
Трезвость это основа, приоритет, ориентир. Что бы ни происходило, как бы ни хотелось себя обмануть и удрать в иллюзию алкогольных паров, просто держите в памяти эту фразу, и говорите её себе почаще.
Эта фраза удерживала меня от выпивки, когда позорил перед всеми и угрожал начальник, когда не было денег на еду, когда дети перестали разговаривать со мной и ушли с отцом, когда я осталась одна в разрухе с больным котом, вся в долгах. Сильно скучала, болела. Казалось, что жизнь сделана и сделана плохо...
И ничего уже не исправишь.
Но я говорила себе:
Первым делом - главное!
Трезвость это сейчас главное, а остальное потом.
Трезвость это жизнь, а у живого всегда есть шанс что-нибудь придумать и найти повод для радости, пусть не сейчас, но чуть позже, потом - обязательно.
Оставалась трезвая.
И на смену плохим дням приходили хорошие дни, всегда!
О счастливых трезвых днях можно почитать:
Делитесь своими историями о днях, прожитых без алкоголя!
Вместе наберём миллион трезвых дней!