⠀
Самый распространённый ответ на вопрос - «Почему вы не счастливы?» - ... «Я не делаю того, что хочу..». Зачастую, причина бездействия скрыта в непонимании своих желаний, больной привязанности к людям, острой зависимости от общественного мнения(в век соц. Сетей - это как никогда актуально), неумение отказывать Во внедрении посторонних в ваши личные границы.
⠀
🤳Бытует интересный факт- что свобода заключается в возможности жить по своему желанию- но в такие моменты все представляют горы денег, путешествия в разные страны, красивых девушек или вовсе отсутствие какой-либо занятости, забывая, что все начинается с малого-желанной чашки кофе именно с малиновым вареньем, не боясь общественного осуждения и непонимания, отношений с конкретным человек вне зависимости от его интересов и увлечений, или же простого сна до обеда в единственный выходной.
⠀
Как начать жить счастливо?
⠀
🧠Проведите эксперимент- в течение недели спрашивайте себя при каждом! Выборе/вопросе- а действительно ли я этого хочу? А для чего оно мне нужно? А что я получу от реализации этого?
⠀
Элементарная Система трёх вопросов достаточно быстро научит вас обращать внимание на главное, отметая все лишние и ненужные предметы/действия.
⠀
Тоже самое касается и зависимостей - от покупок, алкоголя, еды и прочих- чаще всего мы хотим испытать моральное, психологическое наслаждение- и в погони за ним просто не обращаем внимания - когда находимся в этом состоянии.
⠀
Счастье в ваших руках 😜
⠀
Запись на консультации в Директ и по ссылке в описании
https://instagram.com/sexolog_makarenko?igshid=1mmsj4qtxb9xo