Большинство людей думают о своём будущем со страхом и беспокойством, продумывают, просчитывают, стараются контролировать процесс, не упуская ни одной мелочи. Тем самым считая, что правильность действий даст гарантированную страховку в жизни.
Контролируя каждый момент жизни, мы попадаем в иллюзию своего всемогущества, теряя жизнь в настоящем, в здесь и сейчас.
На самом деле всё, чем мы обладаем - это обстоятельства сегодняшнего дня. Никто не может рассчитывать на постоянный успех, на вечную любовь, на бесконечное лето или осень. Мы можем наслаждаться всем, что есть прямо сейчас - погодой, встречей, достижением, прямо сейчас мы можем просто ЖИТЬ. Это называется жить в моменте” Здесь и Сейчас” и поначалу научиться этому сложно и страшно, но по итогу жить становится легче и интересней. Уходит тревога о будущем, не отнимая силы и эту энергию можно направить на конкретные дела, появляется доверие и уверенность в своих силах, рождается внутренняя радость. Непредвиденные обстоятельства, кото