Когда нам кажется, что мы превратились в персонажа из фильма «Жизнь сурка», жизнь начинает терять краски. Каждый день одно и то же, одинаковые маршруты и люди. Сплошная рутина.
Казалось бы, это признак, что нужно что-то менять. Но и сил менять особо нет. Нам всё равно как мы выглядим, во что одеты и куда нас заведёт эта жизнь.
Так что же делать в этом состоянии?
Во-первых, осознать, что так будет не всегда. В этом месяце у нас одно эмоциональное состояние, а затем мы опять готовы творить и создавать. Главное — постараться не затянуть себя в пучину собственных мыслей.
Во-вторых, найти новое хобби. Не важно что это будет. Игра на музыкальном инструменте, поход в книжный клуб или кружок театралов. Прикоснитесь к чему-то ранее для вас неизвестному. Докажите себя, что в мире ещё много интересных вещей.
В-третьих, не доводите себя до эмоционального выгорания. Не стоит хвататься за 3 дела одновременно. Научитесь распределять время и поймите, что отдых — это не признак лени, а хорошая инвестиция в себя.