Что такое воображение? Ученые утверждают, что этот психический процесс характерен только для человека. Только люди способны воссоздавать в уме (на внутреннем экране) определённые картины, ситуации или события.
Существует естественное воображение , которое возникает спонтанно, без участия нашего сознания. Оно включается, когда нам скучно, и мы не направляем процесс намеренно (например, о чем-то задумались).
Управляемое воображение - полная противоположность естественному. В данном случае мы сами управляем процессом и сами настраиваем поток образов в том направлении, которого требует цель. Применение этого вида воображения открывает перед нами неограниченные возможности.
"Воображение - это предпосылка создаваемой реальности. Начинайте учить этому детей уже сейчас. А еще лучше начинайте им это показывать."
Роберт Стоун
Управляемое воображение, или визуализация, - это не мечтание и не фантазирование. Все техники достижения желаемого ( Трансерфинг реальности, Метод Сильвы, Методология Абрахама - Хиксов и многие другие) основаны на применении этого мощного инструмента.
Что необходимо делать, чтобы визуализация приносила ощутимые результаты ?
1. Выявляем истинные желания
Это те желания, на которые откликается душа. Представляя свое желание уже исполнившимся, мы наполняемся восторгом, радостью и вдохновением. Истинное желание ощущается как “ХОРОШО”.
2. Формируем намерение
Намерение - это желание + готовность совершать определенные шаги в этом направлении.
3. Релаксация
Это очень полезный навык. Во время релаксации (альфа - состояние) мозговые волны замедляются. И активизируется правое полушарие мозга, которое отвечает за творчество и интуицию.
4. Представляем на внутреннем экране желаемую реальность
Когда мы четко знаем, чего хотим, это не вызывает затруднений.
5. Максимально включаемся чувствами и эмоциями
Задействуем все органы чувств:
Что я увижу?
Что я услышу?
Что я почувствую ?
То есть решающее значение имеет не сама картинка или слайд, а именно наши ощущения. Главная ошибка - во время визуализации многие представляют и видят себя со стороны, как бы на экране телевизора.
Необходимо как можно глубже вжиться в образ - ощущать себя человеком, который уже живет в желаемой реальности, смотреть его глазами, испытывать его чувства.
6. Регулярная практика
Многие считают, что одного раза достаточно. Дело в том, что, примеряя на себя состояние желаемой реальности, мы излучаем вибрации определенного спектра, резонирующие с вибрациями тех событий и ситуаций, которые мы хотим. А возвращаясь в окружающую действительность, мы испытываем другие эмоции, которые соответствуют другим вибрациям, а значит и другим событиям.
Следовательно, чем чаще погружаемся в то, что хотим, тем быстрее притягиваем это в свою жизнь.
В заключении хочу пожелать всем нам успешной практики и реализации наших желаний и намерений.
Ставьте лайки. Подписывайтесь на мой канал.
