Найти в Дзене

Супер простой, вкусный, а главное полезный салат.

Здравствуйте, дорогие читатели!!! Спешу поделиться с вами рецептом свежего, весеннего и сочного салата.

1. Берём свежую зелень, у нас руккола, мята, кинза, ростки редиса (прорастила сама).

-2
-3
-4
-5

Промываем, подсушиваем салфеткой, режем или рвём! Для удобства соблюдения пропорций скажем, берём по пучку рукколы и кинзы, мята немного, для свежести, ростки редиса или любые другие сколько есть у Вас.

2. Лук репчатый 1/2 луковицы чистим, моем, режем тонкими полукольцами.

-6

Чеснок (четыре средних зубчика) чистим, мелко режем.

-7

3. Томаты "Черри" 1 пачку моем режем по-полам.

-8

4. Получается вот такая красота!

-9

Далее смешиваем все ингредиенты. Заправляем.

-10

Мы используем для заправки оливковое масло, бальзамический уксус, соль и свежемолотый чёрный перец.

Оливковое масло можно заменить на любое Ваше любимое, а бальзамический уксус на другой (качественный) или на сок лимона.

Если помидорки слишком кислые, то можно добавить щепотку сахара.

Иногда, в этот салат мы добавляем шарики мини-моцареллы.

А вообще, берите абсолютно любую зелень, которая Вам нравится и получайте витамины и удовольствие!

Приятного аппетита! Спасибо за Внимание!!!