А-ля Плов с булгуром: готовим по "принципу одной кастрюли". Рецепт для ленивых.

Привет, друзья! Сегодня поделюсь с вами ещё одним рецептом низкоуглеводного блюда. У нас в семье он называется А-ля плов с булгуром!

Итак, ингредиенты:

1. Лук репчатый 1 шт
2. Морковь 2 шт
3. Чеснок 2-3 больших зубчика
4. Куриная грудка 1 шт
5. Булгур 80 гр.
6. Приправа для плова, барбарис сушёный
7. Рафинированное оливковое масло для обжарки

Мелко режем лук, морковь режем соломкой

Затем режем грудку небольшими кусочками

В это время обжариваем булгур и затем убираем его со сковороды

Далее обжариваем лук, морковь и чеснок

Добавляем грудку и обжариваем

Затем добавляем обжаренный булгур

Я добавляю полпачки приправы для плова - это 1, 5 ст.ложки

И немного барбариса (нам нравится аромат и кислинка)

Добавляем кипячёной воды и готовим на среднем огне примерно 20 минут

Наслаждаемся

Ещё

И ещё

В этой статье вкуснейший рецепт Печени по-александрийски с одним секретным ингредиентом!

Приятного аппетита и до новых встреч!

Не забудьте поставить лайки и подписаться на канал, чтобы ничего не пропустить.