Найти тему
Mental Health

3 причины, почему вы еще одиноки

Оглавление

1. Вы не уважаете себя

Уважение и восхищение, которые вы получаете от других, пропорциональны уважению, которое вы получаете от себя. Если вы заботитесь о себе умственно, эмоционально и физически, то других будет привлекать перспектива заботиться о вас умственно, эмоционально и да, физически.

Попробуй месяц. Заботься о себе. Делайте упражнения и хорошо ешьте. Спите спокойно по ночам. Работайте усердно и планируйте заранее. Будьте общительны. Избавьтесь от вредных привычек. Говорите о своих идеях без ограничений и ничего не ждите взамен. Делитесь вещами, просто делясь удовольствием. Преследуйте других из искренности, а не из-за обязательств или отчаяния. Не принимайте суждений, сделанных вами или другими.

Не принимайте отказ на свой счет. Вместо того, чтобы смотреть на мир с точки зрения рейтинга и конкуренции, выберите взгляд на мир с точки зрения совместимости и несовместимости. Тогда возьмите на себя задачу найти совместимость.

Попробуйте в течение месяца и посмотрите, что произойдет

-2

Я понимаю, что это непросто. Но в том-то и дело. Быть эмоционально функциональным взрослым человеком на самом деле сложно. Но если вы хотите встречаться с эмоционально функциональным взрослым человеком, вам нужно быть эмоционально функциональным взрослым человеком.

2. У вас абсурдные ожидания

Мужчина чувствует себя вправе встречаться с кем угодно, несмотря на то, что в интимных / сексуальных отношениях он практически ничего не приносит. Женщина приносит что-то к столу, но чувствует себя вправе встречаться с кем-то, кто приносит все на стол в интимных / сексуальных отношениях. Оба ужасно заблуждаются относительно своих ожиданий от свиданий.

Эти ароматы ожиданий сводятся к совершенству - люди, которые ожидают совершенства от других, и люди, которые ожидают, что другие признают совершенство в себе . Это спорно.

-3

Есть люди, которые полагают, что любые разногласия или споры сигнализируют о смертельной несовместимости и будущем, полном страданий, поэтому они прекращают это. Кроме того, есть люди, которые ожидают, что противоположный пол упадет перед ними и будет умолять о внимании и ласки, а затем искренне злятся, когда не получают этого.

У всех есть свои недостатки. У всех, с кем мы встречаемся, есть свои недостатки. Близость и романтика определяются людьми, которые имеют сопоставимые и дополняющие друг друга недостатки.

Научитесь ценить недостатки некоторых людей. Научитесь ценить и улучшать свои собственные. В противном случае вы очень долго будете одиноки (и злы).

3. Вы не развили навыки близости

-4

Многие люди - отличные поэты «на бумаге». Они привлекательны, внимательны, имеют хорошую работу, интересные навыки и увлечения. Они разговаривают за ужином, они смеются в нужных местах, они рассказывают о своей жизни, своих семьях, своей карьере, своих стремлениях, странных привычках. Они все прибивают и все же, с ними никто не задерживается.

В конце концов, телефон перестает звонить, всплывают неубедительные отговорки или вездесущие: «Мы должны просто дружить».

В конечном итоге свидание и поиск партнера - это эмоциональный процесс. Такие люди получают правильное поведение на поверхностном уровне, но они никогда не задействуют глубину.

Создание близости в отношениях требует эмоциональных вложений и уязвимости. Это означает, что вам нужно открываться о себе таким образом, который может быть не совсем удобным. Это значит выставить себя напоказ. Это требует, чтобы вы делились мнениями и ценностями, которые могут поляризовать людей и вызывать отторжение. Это требует от вас смелости и риска, добиваясь того, чего вы хотите.

Чтобы вызвать эмоциональную близость с другими, нужно открыться и обнаружить эмоции внутри себя. В нашей сегодняшней культуре сексуальные / романтические отношения объективированы. Они рассматриваются как поля в контрольном списке или как записи в резюме.

Но близость - это то, что происходит органически через взаимное выражение эмоций и ценностей. Это поле не может быть отмечено. Это резюме, которое невозможно заполнить. Это бессознательное, личное и безымянное. И невозможно создать такую ​​глубокую близость, если он не открыт этим глубоким эмоциям и ценностям внутри себя.