Найти тему

Рецепт диетического ПП-чизкейка

Предлагаю приготовить вкусненький и диетический ПП чизкейк, который понравится многим. По вкусу тяжело отличить от чизкейков со стандартной калорийностью. Он не похож на обычную запеканку и обладаем сливочным вкусом.

Ингредиенты для основы:

  • мука рисовая - 50 гр;
  • мука цельнозерновая - 50 гр;
  • мягкий творог 0,1%- 50 гр;
  • подсластитель - по вкусу;
  • арахисовая паста - 60 гр.

Ингредиенты для начинки:

  • натуральный творожный сыр - 50 гр;
  • творог мягкий 0,1% - 100 гр;
  • ️сметана 10% - 50 гр;
  • ️яйцо - 2 шт;
  • ️кукурузный крахмал - 25 гр;
  • ️подсластитель - по вкусу.

Готовим:

  1. Соединяем муку, йогурт, подсластитель и арахисовую пасту.
  2. Хорошо перешиваем, должно получится мягкое тесто.
  3. Выкладываем его в силиконовую форму, формируя бортики.
  4. Отправляем на 15 минут в разогретую до 180 градусов духовку.
  5. Для начинки смешиваем все ингредиенты.
  6. Выливаем эту смесь в основу.
  7. Снижаем температуру в духовке до 160 градусов и выпекаем ещё около 30 минут. Серединка должно слегка колыхаться, а по краям она будет плотной.
  8. Оставляем в духовке немного остыть.
  9. Достаем из духовки, полностью остужаем и только тогда вынимаем из формы.
  10. Украшаем по желанию, например, фруктами, шоколадом, джемом б/с и т.д.
  11. Отправляем в холодильник на пару часов.

Нарезаем на кусочки, выкладываем по тарелочкам и наслаждаемся. Приятного аппетита!