Найти тему

Я чувствую себя как в школе. Все на меня смотрят, а я не знаю, что ответить

Неприятные воспоминания подавляются, сильные негативные эмоции вытесняются. В детстве они тем сильнее, чем младше ребенок.

А во взрослом возрасте благодаря мощной защите психики человек уже понятия не имеет, что его неуспехи на работе обусловлены ощущением "как в школе". Он просто стоит перед начальством и отвечает на важные вопросы, а голос предательски дрожит. И в голове по кругу: "облажаюсь, облажаюсь, облажаюсь..."

И на желаемую должность выбирают кого-то намного более уверенного в себе. Или, что еще хуже, в конечном итоге этого человека вообще увольняют. Ну согласитесь, если он так трясется, значит, в чем-то провинился?

В процессе работы над собой про школу и школьные эмоции начинают говорить очень многие и многие из моих клиентов. Ведь для многих школа - это некое место, где когда-то сильно подорвалась самоценность и вера в свой собственный интеллект. Травмирующие воспоминания начинают подниматься из глубин, боль и страх перепроживаются заново, а скоро приходит и исцеление.

И можно даже не поднимать темы травли, кошмарной столовской еды и "другие дети одеты лучше, чем я". Одних воспоминаний о недопонятой теме порой достаточно для того, чтобы всю жизнь жить с ощущением тотальной неполноценности.

А случалось ли с вами в школе что-то подобное?