Это мое маленькое открытие, которое я сделала после встречи с дизайнером нижнего белья на индивидуальной примерке и потом постаралась осознать, что же произошло со мной и почему эта встреча вселила мне уверенность в себе.
Мои отношения с нижним бельем.
До встречи с дизайнером я относилась к белью равнодушно (есть и слава богу). Я отдавала предпочтение скорее удобству, нежели красоте. У меня никогда не было комплектов, не было дорого белья, я покупала первое попавшееся белья, часто даже без примерки. Для меня это было скорее необходимость. Я как и многие руководствовалась принципом: под одеждой все равно не видно.
Эмоции и событие, которые поменяли мою точку зрения.
Для начала хочу показать вам (см. изоб. 2 в карусели) мой эмоциональный фон от момента принятия решения, до окончания встречи (по колесу эмоций Роберта Плутчика).
Если кратко, то я захотела посетить примерку у дизайнера ради интереса, но побоялась. Дизайнер закрыла мои страхи, я доверилась ей, ее атмосфере, расслабилась и поставила фокус на удовольствие и радость от процесса. В итоге получилось, что я "влюбилась" в этого человека, в ее подход и в сам процесс и красивое и удобное нижнее белье. И как итог я двинулась навстречу К людям.
Если разобрать подробнее гамму чувств, то получится примерно такая картина:
1. Любознательность /ожидание/интерес
Через доли секунды после того, как увидела объявление об индивидуальной примерке... Страх, как следствие бегство.
2. Нарастающей интерес НЕ переходящий в действие (сутки)
3. Закрытие сомнений со стороны (дизайнер развеяла сомнения написав сама). Ушёл страх. Решение принять участие.
4. Радость от того, что получу то, что хотела, которая переросла в благодарность за решение проблемы за меня.
5. Воодушевление, чувство приятного ожидания, лёгкое волнение.
6. Радость от встречи, маленькая растерянность, так как неизвестно, что необходимо делать и как все будет происходить.
7. Погружение в уютную атмосферу дома (приятный запах, вид, напитки, мягкое место, улыбка). Дизайнер очень тепло встретила меня и создала располагающую атмосферу.
8. Чувство доверия и лёгкости.
9. Мимолетные страх раздеться перед малознакомым, если переборишь, чувствуешь себя свободнее. Помогла фраза: "Ну что она не видела? Это как к врачу сходить."
10. Чувство уверенности, расслабления, доверие.
11. Наслаждение собой и своим телом, принятие.
12. Счастье. Благодарность.
НО есть альтернативный вариант (см. сл. изображение) что было бы, если бы я отказалась от встречи и не пошла бы вопреки своим желаниям? Я бы злилась на себя, грустила и пришла бы к сожалению, которое не наполняет меня, а забирает из меня энергию и как итог я стала бы ПРОТИВником людей.
Из этого опыта я вынесла несколько инсайдов
1. Нужно учиться бороться с установками, которые вселяют в нас страх, сменяя их на эмоции, которые помогают идти К людям, а не ОТ них или ПРОТИВ.
2. Мы принимаем решения за 0,1 секунду, но всего ОДИН ВЫДОХ и 0,1 секунда тебе нужна для того, чтобы изменить свое решение на противоположное и еще 0,1 секунда, чтобы решиться на совершение первого действия. Грубо говоря — 3 секунды. Представляешь, что твои эмоции и жизнь могут начать меняться всего за такой короткий промежуток.
3. Многие ученые уверены, что мозг за 4 секунды до события знает, что это произойдет (это спорное исследование), так как мы часто действуем по старым сценариям. Но ты в силах менять старые сценарии и менять их к лучшему.
4. Если вы хотите хороший бизнес, то стоит делать все, чтобы идти навстречу К людям.
Теперь о том, какую роль белье сыграло в этих эмоциях.
Когда я надевала белье и смотрела в зеркало я принимала себя со всеми недостатками, смеялась над собой, не осуждала, радовалась (если посмотреть на колесо эмоций, то я одобрила свое тело, была спокойна, расслаблена и как итог полюбила себя, а значит свое тело). В этом также помогали комплименты от дизайнера и развеивание мифов и "экранных" установок (то, что нам транслируют журнаты и тв).
Когда мы кого-то любим что мы делаем?
- Заботимся, помогаем, отдаем самое ценное
- Радуем подарками и вниманием
- Уделяем свое время человеку
- Прикасаемся, сближаемся.
Когда я это поняла мне стало ясно почему КРАСИВОЕ и КОМФОРТНОЕ белье— это один из инструментов, который помогает чувствовать СЕБЯ уверенее, любимее.
Потому что тем самым мы говорим себе:
"Я ценю тебя, я даю тебе самое лучшее, я хочу, чтобы тебе было комфортно и ничего не мешало тебе наслаждаться жизнью. "
В такие моменты ты понимаешь, что тебе хочется купить хороший крем, чтобы кожа не сохла, купить одежду приятную к телу, тебя нравится касаться себя. Ты уверена, что за твои старания тело не подведет тебя в важный момент, потому что ты о нем заботишься. Ты уже не смотришь на тело как на сосуд для еды, ты смотришь на него как на помощника, который помогает тебе в жизни.
Одевая что попало, мы неосознанно обесцениваем себя и свою значимость. Подобное самоощущение транслируется и на наше окружение, выдавая не только наше состояние, но и отношение к себе.
Исследователи этого феномена отмечают: чем арсенал нижнего белья богаче и чем оно больше по душе своей хозяйке, тем женщина успешнее сразу в нескольких жизненных сферах. И в сексуальном аспекте, и в личных отношениях и даже в карьере красивое и удобное нижнее белье помогает преуспевать.
Поэтому настоятельно рекомендую обратить свое внимание на красивое нижнее белье, которое будет вселять в вас уверенность и чувствовать себя королевой.