Наверное вам знакомы книги Кена Бланшара, особенно его "Одноминутный менеджер". Эта книга его сооавтора, известного специалиста в области мотивации Сьюзен Фаулер, смотрится особенно актуально в текущий момент. Дав краткий экскурс по теории мотивации - внутренней, внешней, автор определяет три источника мотивации - ВЫБОР, СОПРИЧАСТНОСТЬ и КОМПЕТЕНТНОСТЬ, как инструментов для вашего личностного "процветания". Никакая внешняя мотивация - бонусы, лайки или, еще хуже, угрозы, страх не дадут вам длительного позитивного процветания. Где-то я прочитал, что настоящая свобода, это не свобода делать то, что хочешь, а свобода ограничивать себя. Ваш сознательный, мотивированный выбор ограничений сейчас - это и есть свобода выбора и не только...
Я давно выработал для себя жизненный принцип оценивать людей не по их поступкам, а по мотивации их поступков и действий, хотя это иногда понять достаточно трудно, но тем не менее, вы можете изменить мнение о человеке, если поймете его "вешне плохой" поступок. Одна из прессупозиций НЛП гласит, что все намерения позитивны, но по моему мнению, вопрос заключается только в том, с чьей точки зрения оценивается эта "позитивность" и какова истинная мотивация наших намерений и поступков, заработать денег, получить больше лайков, стать "круче", помочь ближнему.. Все это имеет место быть, вопрос лишь в вашей системе ценностей и их приоритетов. Автор пишет о фатальных факторах, отвлекающих нас от процветания - материальные ценности, стремление к счастью и чрезмерную занятость, стоит задуматься...
"Если хотите совершенствоваться, стремитесь обрести выбор, сопричастность и компетентность – вы получите оптимальную мотивацию для достижения своих целей." С.Ф.
"Доктор Кен Бланшар любит повторять, что любая диета сработает, если только действительно ее придерживаться. Проблема заключается в том, что мы этого не делаем. Почему? Сейчас вы уже, наверное, знаете ответ: диеты подрывают выбор, сопричастность и компетентность. " С.Ф.
Объясняя шесть мотивационных статусов (3 неоптимальных, 3 оптимальных) Сьюзен объясняет как определить свой текущий мотивационный статус, как изменить его и как оценить результат), достигая оптимальных статусов личностной мотивации. Возможно, текущая ситуация с пандемией создает у вас ощущение отсутствия выбора, это не так - выбор есть всегда, даже в концлагере, о чем писал австрийский психолог Виктор Франкл в книге «Сказать жизни да!».
"Иногда констатации того, что вы не видите перед собой выбора, оказывается достаточно, чтобы взглянуть на ситуацию иначе и понять, что на самом деле выбор есть. " С.Ф.
Но, говоря о свободе выбора, не забывайте о вашей ответственности!
Нам как социальным животным необходимо ощущение сопричастности, но помните, что социальные сети это всего лишь показатель нашего стремления к сопричастности, но не она сама. Для этого необходимы общность ценностей и целей.... И наконец - компетентность, ваше постоянное стремление к саморазвитию, физическому, интеллектуальному, ощущение постоянного прогресса и динамики в этих сферах.. А для этого у вас сейчас достаточно времени!
Помните - МОТИВАЦИЯ ЭТО НАВЫК!
Написав этот текст решил заглянуть на сайт Сьюзен, ссылку на который она дает в конце каждой главы https://susanfowler.com (честно говоря, рассматривая книгу как лидогенерацию, я начал искать там "цены" - не нашел, м.б. у вас получится), но нашел там ссылку на ее статью по текущей ситуации - актуально!
https://www.smartbrief.com/original/2020/03/strategies-thriving-when-emotionally-hijacked
Название впечатляющее и написано "по делу"
Рекомендую, и статью и книгу.
#почитайподумайразвитие
#лидерство
#мотивация