Быть счастливым - это естественное состояние, но иногда надо приложить для этого небольшие усилия и заложить намерения.
Базовая энергия счастья - Любовь и Благодарность.
Каждый из нас Творец своего состояние и окружения, я выбираю #happypeople, как здоровое общество. Я хочу вдохновлять и помогать людям становится счастливей, поэтому я создаю рубрику #happypeople, где буду делится практическими рекомендациями, наблюдениями, исследованиями и экспериментами.
Для поддержания индекса счастья на должном уровне, рекомендуется делать 5 вещей:
1 Общайтесь и уделяйте внимание тем людям, рядом с кем вы чувствуете себя счастливыми.
2 Ведите активный образ жизни. Занимайтесь спортом, гуляйте и проводите время на свежем воздухе.
3 Смотрите по сторонам. Замечайте красоту окружающего мира.
4 Не переставайте учиться. Освойте новое или вспомните старое увлечение.
5 Делитесь временем, деньгами, теплом, улыбкой, дружбой, дарите подарки – делайте все, чтобы улучшить жизнь других людей и вдохновить их поступать также с окружающими.
Начните сегодня генерировать своё состояние - Счастья ✨