Найти в Дзене
Психологиня

Пять признаков, что ревность тебя разрушает...

Все знают, что есть действия, которые разрушают отношения. И не только отношения. Они разрушают то, что называется личностью человека.

Мы обязательно поговорим обо всех них.

А начать я хочу с ревности, как наиболее распространенного чувства.

Те, кто меня давно читают, помнят мое отношение к этому явлению. Да, я и сегодня продолжаю считать, что без повода ревновать – глупо, а когда повод есть – поздно.

Если ты начинаешь ревновать своего мужчину, ты замечаешь, что с тобой происходят неприятные тебе изменения.

1. Ты постоянно чувствуешь себя неуверенно.

Ищешь в себе недостатки. Настойчиво сравниваешь себя с другими женщинами, которые его окружают (коллегами, приятельницами) и, естественно, считаешь, что им проигрываешь по всем статьям. И если сначала ты им проигрываешь лишь в своей голове, то потом это начинает происходить и в реальности. У тебя пропадает уверенная беззаботность, ты по сто раз за день смотришься в зеркало, ставишь себе «2», что естественно не добавляет тебе красоты и обаяния.

2. Ты перестаешь себя любить.

Я имею в виду не эгоистичную самовлюбленность, а элементарное чувство собственного достоинства. Тебе начинает казаться, что говоришь ты исключительно глупости, одеваешься не стильно, что ты недостаточно успешна и интересна своему мужчине и, вообще, недостойна быть с ним рядом, тут же в своей голове рисуя образ счастливой соперницы. Самокритика, естественно, не улучшает ни твоего настроения, ни твоей внешности. Вдруг появляются морщинки, где их никогда не было, да и быть не должно, взгляд становится грустным, уголки губ обвисают, как у Пьеро.

3. Ты становишься нервной и раздражительной.

Это неудивительно. Разве может быть спокойным и умиротворенным человек, который сам себя ненавидит, человек, утративший внутреннюю гармонию. И с каждым днем ты замечаешь, что превращаешься в нервную истеричку, устраивающую мужчине сцены практически каждый день, хорошо, если не несколько раз за день. Но лучше отношения не становятся, наоборот, мужчина начинает отдаляться. А как иначе? Поставь себя на его место. Ты бы выдержала постоянные истерики и упреки?

4. Ты становишься подозрительной.

Тебе везде мерещатся обман и измены. Ты подслушиваешь разговоры мужчины, подглядываешь, пытаешься залезть в его телефон и компьютер, чтобы уличить его во лжи, которая, как тебе кажется, обязательно с его стороны должна быть по отношению к тебе. Желая контролировать мужчину, чтобы его не потерять, ты в результате лишаешь его свободы, потому что начинаешь ему диктовать: с кем дружить, с кем работать, а с кем нет. Ты даже в соцсетях от его имени способна писать или совершать действия, которые, как ты считаешь, сохранят его рядом с тобой.

Ты теряешь способность доверять, а значит, и искренне любить. И это уничтожили твои же собственные «шпионские» игры.

5. Ты перестаешь быть собой.

Ты начинаешь подражать манере одеваться, выбору прически, даже цвету волос той женщине, которая, по-твоему, способна нравиться твоему мужчине. Можешь, например, челку отрезать себе такую же, как у той, воображаемой, соперницы. Совершенно забывая, что изначально все-таки ему нравилась именно ты. Это тебя он выбрал, а не ее.

А как еще, по-вашему, ревность может пагубно влиять на того, кто ревнует.