Привет, это Арт Гаспаров. Я автор книги "77 Ежедневных Манипуляций" и дипломат по профессии. В Дзене делюсь опытом и знаниями ©
Как же грамотно дать мощный отпор обидчику и токсичному человеку? Есть одна фраза, которая мне особенно нравится: "Если вас трижды назвали лошадью, отправляйтесь в лавку и покупайте седло". На самом деле, это очень мудрая фраза, вокруг которой как раз и рождается правильная стратегия ответных действий.
Суть грамотного отпора в том, что его следует давать сразу. После первого проявления неуважения, после первого оскорбления или после первой обидной шутки. Почему? Дело в том, что, с большей вероятностью, нехороший человек, увидев, что вы "проглотили", стерпели его некорректное поведение, будет и в дальнейшем стараться оказывать на вас вредное, психологическое воздействие.
Как только мы сразу пресекаем все попытки вести себя с нами недоброжелательным образом и расставляем границы дозволенного формата общения, мы демонстрируем независимость, внутреннюю силу и чувство собственного достоинства.
Как же правильно озвучить свою позицию? Мне, к примеру, нравится речевая конструкция "Так, стоп". Если мне не нравится поведение собеседника в мой адрес, я ему открытым текстом говорю в стиле: "Так, стоп! Вот так со мной разговаривать нельзя", "Так, стоп. Вот такие шутки я в свой адрес не пропускаю", "Так, стоп. Мы с вами на ты не переходили. Давайте соблюдать официальный формат отношений" и т.д.
Как вариант, вы всегда можете использовать дипломатический прием "На чистую воду". Открыто спросите человека в духе: "Ты сейчас, зачем так сделал / это сказал? Ты тем самым хотел меня обидеть или ты не подумал?". Независимо от ответа, вы также сообщаете, что решительно не позволяете вести себя по отношению к вам подобным образом. В комбинации с фразой, начинающейся со слов "Так, стоп...", эффект получается воистину мощный.
Если человек с первого раза вас не поймет, вы можете либо полностью прекратить с ним общение, либо демонстративно прекратить сотрудничество на одном из участков отношений. При необходимости в рамках закона используйте любые другие инструменты, принуждающие к социальному порядку и уважению. И еще один полезный момент.
В качестве ценного дополнения, приглашаю вас познакомиться с моей новой, обучающей программой "Ударные манипуляции в бизнесе и жизни", которая стартует уже совсем скоро. Узнайте, как ловко определять десятки манипуляций, грамотно ставить на место обидчиков и эффективно использовать мощные приемы для достижения своих целей.
> УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ О ПРОГРАММЕ >
С искренним уважением, Арт Гаспаров
#психология отношений #отношения #семейные отношения #проблемы в отношениях #женская психология