Если кто-то из близких нам людей заболел гриппом или простыл, мы начинаем принимать меры.
На сегодняшний день появилось достаточно много мифов про простуду и #грипп, про которые сегодня мы поговорим:
Например, если сильно увлекаться витамином С, происходит передозировка, а с заболеванием этот витамин не справится.
Грипп или простуду можно предотвратить, если часто мыть руки.
Если регулярно мыть руки, лишь снижаются шансы заболеть. Правильным действием после проведенного с заболевшими людьми времени будет частое мытье рук и очищение поверхностей. Это нужно делать для того, чтобы сократить риск заболеть. Также не рекомендуется трогать руками лицо, потому что вирус может сохраняться на коже до 8 часов. Кроме того, важно находиться на расстоянии 2 м от человека, который заболел.
Избавиться от простуды можно с помощью голода
Этот миф не имеет медицинского подтверждения, поэтому нельзя принимать этот совет всерьез. Не рекомендуется голодать при заболевании, потому что организм во время болезни нужно поддерживать. Для того чтобы он быстрее восстановился, необходимо полноценное питание, здоровая пища и питье в достаточном количестве.
Невозможность заразиться гриппом летом
Вирусное заболевание остается активным в любое время года, но в холодные месяцы риск получить заболевание гораздо выше, чем в тёплое время. Потому что в холодные сезоны люди собираются в закрытых помещениях, которые плохо проветриваются, где высока вероятность заразиться. Также #вирус более активен в холодную погоду.
Куриный суп поможет вылечиться от простуды и гриппа
Справиться с симптомами заболевания может любой горячий напиток, но преимуществом куриного супа считается то, что это блюдо является более калорийным и питательным, чем обыкновенная жидкость. Куриный суп богат питательными веществами, может сравниться со смузи или соком, который обладает похожим эффектом.