Всем привет!
В современных реалиях редко можно увидеть узкую талию у бодибилдеров, которые сейчас стремятся к увеличению мышечной массы до предельных размеров, иногда убирая эстетику на задний план. Однако ещё существуют атлеты с плоскими животами и узкими талиями, которые поражают своей эстетичностью многих. Именно о таких спортсменах мы сегодня и поговорим!
4. Симеон Панда:
Этот профессиональный атлет является обладателем узкой талии. Его талия, конечно же, не самая узкая, но в пропорции с другими частями тела создаёт красивую V-образную фигуру.
Так обхват его талии составляет 78 сантиметров, а бицепса - 51 сантиметра. Таким образом получается, что обхват его талии приблизительно равен 1,5 обхватам бицепса.
3. Фрэнк Зейн:
Фрэнка называли и до сих пор зовут самым эстетичным бодибилдером. При своём росте в 175 сантиметров его вес достигал 83-90 килограмм, а обхват талии составлял - 73 сантиметра.
2. Серж Нубре:
Самой узкой талией во времена золотой эры бодибилдинга обладал именно Серж, который при росте в 178 сантиметров и весе 100 килограмм обладал обхватом талии в 70 сантиметров.
1. Джереми Потвин:
Джереми является профессиональным бодибилдером с уникальными пропорциями. Свои тренировки он начал ещё в армии, а сейчас является чемпионом с невероятными внешними данными. Обхват его талии составляет всего лишь 67 сантиметров.
Заключение.
Такие узкие талии являются результатом сложения генетики, правильного питания и грамотного тренировочного процесса. А какой обхват талии у Вас?
Ссылки на другие статьи моего канала: