Если мы способны довести себя до депрессии, значит мы способны генерировать в себе достаточно сильные эмоции. Когда у нас нет чувств, мы не впадаем в депрессию. Мысли и чувства которые мы переживаем говорят о том, что мы достаточно сильны.
Человек может довести себя до безумия, это не сложно. Грань очень тонкая между реальностью и безумием. Я думаю, каждый замечал как переступал эту черту находясь в гневе. Если часто играть с сильными эмоциями, рано или поздно, мы не сможем вернуться обратно, нет, сможем, но для этого потребуется много времени и денег.
Даже мгновенное проявление злости требует взять ответственность за неё. Если мы уверены, что имеем право проявлять гнев, злость, находиться в депрессии, таким образом привлекать к себе внимание, просто воровать чей-то жизненный ресурс - можете продолжать поступать так и дальше. Потом не удивляйтесь, почему в вашей жизни появилось столько посторонних узких специалистов, стремящихся всячески помочь вам "честным путём" забирая ваши ресурсы.
Каждый раз проявляя по чуть-чуть негативные эмоции, мы приручаем себя к ним. И нас приходиться терпеть нашему окружению, ведь мы не сумашедшие, мы просто сегодня, вчера и полгода назад - злые, с таким диагнозом не кладут в психушку, для этого нужны более веские причины.
Есть инструменты по освобождению от негативных проявлений ума, их много, они разные. Самый действенный - это связать человека, и оставить его одного на какое-то время, никакие лекарства не нужны. Ещё один инструмент - самостоятельный способ обездвиживания тела - адитхана.
В адитхане мы сидим неподвижно час, не меняя позы, и наблюдаем за любым развитием событий, включая нестерпимую боль, злость, агрессию и всё что проявляется в нас, через нас, вокруг нас. Чтобы не происходило мы должны сделать то, что должны, выполнить обещание сидеть неподвижно.
Если мы будем так поступать, вскоре мы обнаружим что болеем чувственными переживаниями не так часто. Наши эмоции никуда не уйдут, они останутся с нами, а вот переживать их мы будет совсем иначе. Поэтому, нам так важно создать необходимые условия для здоровья. Не создавайте стимулов к заболеванию, они сами создадутся, создавайте условия для здоровья. Если мы заболели, если наши дети заболели, наблюдайте за этим сохраняя дистанцию, и тогда организм быстро усвоит об этом худшем эпизоде жизни.
