Иногда мы чего-то хотим, понимаем чего, даем себе это, а насыщения не получаем. Нам хочется еще и еще, но сколько бы мы этого не делали, удовлетворения так и нет.
Тогда речь идет не об истинных потребностях, а потребностях-заменителях, компенсациях.
Мы по каким-то причинам бессознательно запрещаем себе хотеть того, чего мы на самом деле хотим. Но возбуждение испытываем. И тогда мы трактуем это возбуждение как желание чего-то другого.
На этом же механизме построена любая зависимость.
Всякая потребность алкоголика (в поддержке, в тепле, в самореализации и т.д.) трактуется им как желание выпить. Сексоголик хочет любви, а ему кажется что секса, но после него насыщения так и не наступает.
Созависимый любые потребности трансформирует в желание о ком-то позаботиться. Любовно зависимый каждый раз думает, что нуждается в партнере, когда ему чего-то захотелось. Зависимый от еды считает, что хочет сладкого, когда на самом деле хочется, чтобы его обняли.
Некоторые люди с детства приучаются к одиночеству, им мало уделяют внимания, они предоставлены сами себе. У таких людей на всю жизнь закрепляется механизм подменять потребность в близости потребностью в одиночестве. И каждый раз, когда такому человеку захочется теплого общения, он будет сбегать в уединение.
А некоторые, наоборот, растут в очень сплоченной, тесной семье, где не принято проводить время в компании самого себя. Такие люди, напротив, компенсируют невозможную для удовлетворения потребность в одиночестве потребностью в близости. Им все время хочется общаться. И им все мало.
Для того, чтобы мы были довольны жизнью, необходимо, чтобы наши потребности были по максимуму удовлетворены. А когда реальные желания заменяются чем-то другим, то очень вероятно, что мы будем испытывать дискомфорт и неудовлетворенность.
__________________________
Если Вы хотите разобраться со своими потребностями, то приглашаю Вас ко мне на онлайн-терапию. Для записи на первую консультацию нужно пройти по ссылке и заполнить анкету: https://vk.com/psy_ann?w=app5619682_-150505804